免疫力知识的缺乏是造成我们对许多许多疾病的看法的错误根源。免疫力的知识绝对不是可有可无的，我们对免疫力的知识了解的多一些是有很多的好处的，可以让我们少走许多许多的弯路，也可以帮助我们真正治疗很多的疾病。我们常常可以听到一句话，人吃五谷杂粮没有不得病的。这句话我认为有点问题，人吃五谷杂粮、精米白面、鸡鸭鱼肉、还是山珍海味是不能成为疾病的同义词，也不能成为疾病的替罪羔羊，否则的话我们真的成了黑白不分的糊涂人。其实人类真正能够进入人体血液的营养成分能够有几种，吸收的比例又是多少我们知道的不是很多。常常的听到人们讲述忌口的事情，忌口完全没有必要，也不能事实上构成我们吸收营养的差别。常常的听到一句话，吃什么补什么。对于这么一个奇谈怪论我真的不知道说什么好了，非常可笑的是这些奇谈怪论居然来自我们许多医生的口中。很多的网友可能不服气有人会这么说，可以举一个简单的例子吧！皮肤表面黑色素的丧失导致白班的出现，那么很多的人就琢磨了，白班的发生既然可以导致白癜风的发展，作为人类来说补充富含黑色素的食品白班不就能够治愈了吗？想的多么的好啊。应该说这个点子出的还是可以的吧，通过改变营养的成分来治疗白癜风可能也是一个不错的主意，但是即使天天使用黑木耳、黑米等等富含黑色素的食品就真的能够改变白班的颜色吗？我没有听说一个例子有治愈白癜风的，人们为什么还有相信这些说法啊？黑色素人们都把它转变成为什么形式了？这个问题我也是说不上啊，我仅仅知道吸收的营养成分经过肝脏的处理已经变成了人体血液的一个分子，这个分子可以是许多许多的营养成分的一部分而已。
忌口的问题很多 的网友问过我，询问我是否应该忌口。我对忌口的问题缺乏研究，所以并不清楚忌口的作用。既然谈到了忌口的问题，我想也谈一谈对忌口的看法。忌口的问题我从来就没有当成一回事，我在以前的帖子中已经说了，白癜风的疾病都无药可医，忌口还有什么意义吗？在我得了白癜风的时间里，我从来就没有听说忌口的问题，所以我治疗白癜风的整个过程从来没有忌口过。我是这么想的，如果说白癜风真的是由于吃了某种食物导致的，那么才有可能吃了某种食物而导致病变的消亡的。白班的消亡可以因为吃了什么东西或者不吃什么东西而消失吗？那么世界上也就没有任何必要把其列为顽固的皮肤病了。任何一个问题当我们正面的解决有些困难的时候我们不妨从后面解开他。这个也是个解题的方法，而且是一个非常有效的解题方法啊，就是数学家他们也离不开这个方法啊。忌口的问题我说过，是没有任何意义的忌口，拿不出任何的科学数据证明忌口与白癜风之间的关系。也许我这个人对于忌口的说法有一些偏激，但是我也想不出白班的发生与吃了什么东西真的有什么联系吗？如果说喝酒有点联系倒是有点靠近，因为喝酒过多的话皮肤容易发红，那么就少喝一些酒吧，非要喝那么多吗？酒能成事也能败事啊。
昨天和一位网友讨论了他的病情。他按摩没有几天的时间，他试着嘴唇旁边的白班逐渐的有了起色，开始变黄了。我不清楚他说的变黄到底是什么意义上的变黄。这个事情有两种可能，一是治疗的效果真的体现出来了，我为这件事非常高兴。按摩几个月的时间能够取得如此的效果是令人高兴的。二是季节的变化的影响。我不知道你们是否有这个感受，白班与正常的皮肤区别最为明显的是哪个季节。我在赶集的时候观察了很多很多的人的白班情况。阳光能够使皮肤变成黄褐色，但是不能使白班改变一点白色。我非常佩服白班的抵抗阳光辐射能力，为什么能够常在河边走，就是不湿鞋，阳光再毒，奈何不了白班的颜色的。看来免疫力的作用是非常大的，免疫力的低下可以导致白癜风的发生，导致白班的出现，白班的出现导致阳光作用的丧失。我们很多的女同志夏天害怕太阳嗮，采取了很多的方法保护自己的脸部。假如我们真的知道了免疫力促使皮肤变化的情况我们是不是也创造了一个行之有效的护肤方法啊。这个问题我以前没有考虑过，看来免疫力的作用真的必须好好的看待了吧，这里边有很多很多的方法啊，可以各行其是。喜欢古铜色的我们不妨摸上一种药膏，阳光一旦照射上面，让皮肤立刻改变肤色。不喜欢改变肤色的同样的使用一种药膏，太阳照射的再久皮肤的颜色也绝不改变。好了好了我们不说了，话题越扯越远了。对于免疫力的作用我们只是个了解就可以了，不知道什么人可以把免疫力相关的药品真的可以生产出来，用以造福后人吧。所以我在这里告诉所有的网友们，你们在使用繁林疗法以前、之中一定要保存照片。这么说吧，假如没有照片做证明，那么治愈以后谁来证明你曾经得过白癜风？谁又来证明你的治疗效果？我在这方面是有很多的体会的，希望网友们能够保存一些白癜风的照片啊。
昨天一位网友来信了，反馈情况的。他是一月23号开始使用繁林疗法的，至今不到一个月的时间，他反馈的情况我和网友们说一说吧。他反馈的情况我是持怀疑态度的，原因非常简单，按摩的时间太短了，不到一个月的时间他的精神状态好多了，睡眠的情况也好多了。这两种疾病的治疗时间太短了，能够在一个月的时间里治疗这两种疾病我是没有想到的。我不知道是否可以这么说，在两种疾病在世界上可能也是无药可医的吧？睡眠的问题就是在治疗技术非常发达的日本，可能也没有特效药除草又除根的铲除这个失眠的问题。安保侧教授在他的书中已经论述了治疗失眠不能够依赖吃药的观点，用药是绝对没有一点好处的。精神状态好坏的疾病我不想说更多的什么了，我们知道精神状态的好坏影响到一个人的很多方面，起码来说对抑郁症、神经衰弱、甚至是很多很多精神病的前兆啊，那么世界上对于此类精神方面的疾病有特效药可以治疗吗？我为这位网友在使用繁林疗法之中取得的进步感到非常的高兴，因为他目前的治疗已经见效了，繁林疗法的功能是恢复免疫力的，恢复免疫力的种类非常多，很多很多的疾病和非疾病我们都没有和免疫力功能的高低联系在一起，免疫学的大门我们并没有真正的进入，对免疫力的知识少的非常可怜啊，这也包括许多的免疫学专家在内，包括国外的免疫学专家。人们盼望已久的治疗方法可能就蕴藏在我们的两手之中。
关于性生活的问题他询问一个星期几次能否影响到繁林疗法的效果。我以前说过繁林疗法不是万能的，只能是恢复而不是提高免疫力，这个问题我有很多的体会。我没有任何方法把一个人的性生活的能力恢复到最高的状态，适当的性生活不会影响的繁林疗法的。有的人一天可以玩几次，有的人几天玩一次，各种各样的因素导致了人们对性生活的不同需求，每天不影响生活和工作就可以了。不必在意性生活的多少了。
还是回到我们的用药是造成免疫力低下的罪魁祸首的话题上来吧。现在的药品试制是有很多很多的条件的，其中之一就是必须进行人体试验，也就是通常所说的试药的人。这些试药的人是从何处来的我说不上，我想起码应该有很大的比例的补助费吧，这个补助费是非常正常的，你的药品生产出来了谁能够知道吃了这药有没有生命的危险？这些问题都不是我们了解的关键，关键的是药品允许进行生产的标准问题。我所知道的标准有这么几个，治愈、显效、有效、无效这么几个标准。免疫力低下的疾病的特点就是顽固性，真正能够治愈的有什么疾病啊？能够做到斩草除根吗？所谓的治愈只不过是症状暂时的消失而已。就是暂时的消失这些药品往往也是达不到。我的白癜风的治愈碰到的可能就是这种思想的作祟，医科大学的教授说什么也不相信我治疗的是白癜风。所以我说让网友们保存好照片，道理就是如此，省的治愈以后为了是否是白癜风而打嘴仗。很多的人不见棺材不掉泪的，就是见了棺材他们也未必落泪。显效和有效的标准是差不多的，我们就不逐个分析了。药品是否能够投入生产，有效率能否达到指标就看这两项指标的如何了。如果说句良心话我们只是希望他们的指标能够公正的反映治疗情况，但是他们掌握的数据往往扭曲了事实。我仅仅举一个例子说明这个问题，白癜风说过疾病吗？但是为什么那么多的厂家生产出了那么多的药物,他们为什么不能好好的想一想，这些药品如果人们使用上了，人的消化功能、排泄功能、肝脏功能是否会出现问题？你们除草不除根的疗法只能是使白班出现一点点局部症状的消失，导致的消化功能、排泄功能、肝脏功能的丧失这个损失到底是孰轻孰重？
感觉这个不实在，有点张悟本了。。。网友情鉴别！
回复“zlf410"的帖子。我应该感谢你的帖子，我心里非常明白，繁林疗法的治病原理确实是是不可理解的，感谢你没有说我是一个骗子。繁林疗法到底能否治疗白癜风我想网友们必须用他们的实践来回答。繁林疗法的治病理论我实在不想多说什么了，实践是检验真理的唯一标准，实在不是我一个人的治疗实践能够说了算的。
回答网友的问题吧。昨天一位网友给我来信，寻求我的意见。在这里我想和网友们说一说。来信是围绕恢复免疫力方法的，分为四个问题。第一个问题是洗澡的问题，他提出了一个非常特殊的问题，询问冲洗10分钟至20分钟能否取代拍打？对于这个问题我只能算成繁林疗法的治病原理上面去考虑了。能够天天洗澡这是一件好事，但是每次洗澡的时间不要太长了，一般的情况下我的洗澡的时间是20---40分钟的时间，长时间的洗澡人未必就能轻松，安保侧教授提倡提高人的体温而倡导洗澡，其中不提倡淋浴，对他的恢复免疫力的方法我没有实践所以没有发言权。不过我想能够在洗澡的过程之中即冲洗了身体又搓揉了皮肤有什么不可以得了？按摩的时间我从来就没有固定在某个固定的时间，按摩的手法我也没有只能固定的使用几种手法进行按摩才可以。你的方法给我一个启示，可以天天洗澡，有白班的地方使用硫磺皂，当然也可以全部使用硫磺皂，好好的搓一搓皮肤，既可以达到洗澡的目的，又可以治疗白癜风，一箭双雕，多么美好的一件事情啊。难怪他使用了繁林疗法一个月的时间就感觉精神、睡眠的情况好多了。这是一个非常好的方法啊，我提倡网友们能够把这个方法从今天开始付诸实践之中去，好吗？
这个网友的第二个问题是瑜伽是否能够提高免疫力的问题。我不清楚瑜伽都有什么程序，我从来没有从事过瑜伽，不知道瑜伽能否提高免疫力。印度的生活水平与我们的国家没有什么太大的区别，反映一个民族的整体免疫力的情况可以通过人均寿命这一个关键的指标来衡量，这是衡量免疫力高低的一个重要标准。瑜伽的发源地就是印度，在印度这个国家里，我不知道练过瑜伽的人有多少，但是我知道印度人的人均寿命可能没有我们的国家高，练瑜伽可以提高免疫力的说法有些站不住脚了。人的生老病死是离不开免疫力的，免疫力绝不会离开我们的身体而单独的存在，免疫力必然的左右着我们生活的方方面面，这是任何一个人都无法改变的事实，很难设想一个免疫力很高的民族而人均寿命却很短。我想即使是在印度，能够使用瑜伽而改变生活的人也不是很多。安保侧教授在谈及恢复免疫力的时候没有谈到瑜伽，涉及瑜伽相似的动作可能只有晃动身体，和瑜伽的锻炼法相差甚远，我估计可能有一些恢复免疫力的作用，但是这也仅仅是免疫力的极少的一部分而已。以前我们已经说过，免疫力的恢复是非常多非常多的，我们不能只见树木不见森林，以偏带全，以点带面。任何一个环节的免疫力如果有了好转或出了问题我们就说免疫力如何如何这个问题肯定是不行的，它不能代表免疫力的整体情况。人其实有着几种主要的免疫体系，这几个免疫体系的高低才能够反映免疫力的真实情况，而这几个免疫力的状况决定的正是人们的身体状况啊。
大致看了一下楼主的帖子，今天由于时间的关系没有看完，但是根据自身的病情完全同意楼主的观点，另外我觉得按摩配合食疗应该是更有好处的，我每天都在吃黑芝麻，黑豆，或者黑木耳，或者黑米，总之每天补充一些黑色食品，现在已经看到效果了，个别的白斑已经变小了，我查了一些书，这些黑色食品能补充人体气血，增强免疫力，和楼主的观点是一致的，如果两种思路能配合在一起，也许见效会更快，
回复“桃之夭夭”的帖子。这个帖子应该是上午就应该写好的，特殊原因未发，帖子中的数据已经丢失了，只好重写。你的这个问题他提的很好，这个问题也是许多网友关注的一个问题。下面我就把网友们的咨询一起回答你们吧。
昨天我说了一个网友向我询问的第二个问题，我接着回答第三个问题吧，日式食品能提高免疫力吗？逃之夭夭，这个问题与你的问题可以说都是一样的问题，就是在食品上是否有恢复免疫力的。这个问题我们先从日本的免疫学专家安保侧教授说起。安保侧的不生病的三大免疫力可是没有吃的问题的啊，有睡眠的问题，有辐射的问题，还有体温问题。在他的著作之中谈到吃的问题，但是没有作为一个重要的话题加以论述。道理非常清楚，食品作为我们维持生命的重要一步，是任何人也不能缺少的，所以在吃的上面可以做很多很多的文章。如中医的吃什么补什么、忌口、在想通过人为的干涉吸收消化的过程干扰人的消化能力。而他们明明知道一个人即使是天天吃鸡翅也绝对不会长出翅膀来的。难道多吃一些黑色素就能够使白班变黑？如果真的这么简单的话我们能否变成一个黑人？或是白种人？黑人的皮肤恐怕不是吃了什么东西而变成了黑色的吧？既然这么多的绝不可能而有些医生非要孜孜不倦的告诉我们呢？可能就是因为他们对于疾病的不了解。人的皮肤的颜色是由人的基因决定的，不是吃了什么或者不吃什么决定的。同时一个人的皮肤总是维持在一个水平之上的，绝对不能这么几年身体发白，过了几年身体发黑，再过几年身体发黄。这一切需要感谢我们的免疫体系啊。
（未完待续）
下面还是接着昨天的话题说吧。能够吃饱这是人生的第一需求，而在人们吃饱以后就必然的会去追求、希望能够通过食品提高我们的免疫力。这是可以理解的。然而通过食品提高免疫力却是不是那么容易的事。免疫力的体系非常复杂，恢复免疫力只能是通过思想的因素和血液流通这么两个途径解决。也许有的人会说思想可以决定一个人的免疫力水平的高低有什么理论根据？这个问题人们通过解剖人的造血组织可以得出这么一个结论，因为神经细胞已经深入在骨髓之中了，很多的科学家已经证实精神的好坏完全可以左右免疫力的高低。我现在不清楚人们吃了很多很多的黑色素的食品以后到底如何产生黑色素以补充白班令人丧失的黑色素的。要想改变一个人的皮肤颜色必须改变一个人的基因，难道黑色素的食品有这么大的功能吗？这个答案不用我说了吧？日式的食品道理也是一样的，如果一个人天天高高兴兴的生活，那么吃什么食品也会健健康康的活着，因为有一个前提条件，就是高高兴兴的生活，而不是吃了什么食品的问题。日本人的长寿人们考虑到了日本人的食品，日本人是否能够高高兴兴的生活在每一天人们往往是视而不见了。不管是任何一个国家的食品都是有其适应性的，日本战后的发展是非常快的，雄踞世界第二大经济体四十多年，日本人为他们的这个民族而骄傲，精神的上面就要比别的民族快乐一些，我们应该看到这一点。他们的长寿绝对不是日式的食品所养成的，无论吃什么食品也不能改变他们的长寿。网友们，你们说一说我说的对不对啊？
可能是我对食品比较敏感吧，我也是无意中发现的，第一次吃的时候只有几天的功夫，就看见白白上长了几个小黑点，当时想也许是巧合，就没有坚持。中间隔了有一个月，再接着吃，发现白白又有好的变化，因为长在腰上，不是很在意，就没有坚持，最近发现手上又长了，所以开始每天都坚持，经过三次我已经能证明黑色食品对我是有效的，尤其最近很多白白都变小了，这是无意中发现的，所以对其他人又没有效果我就不清楚了，黑色食品和免疫力是不冲突的，黑芝麻能增强人体的免疫力，也许不是黑色素在起作用，而是这些食品让我的免疫力增加了，白白才变小的？对了，我最近还一直在吃大红枣
回复“|桃之夭夭”的帖子。人体的免疫力不是直线的上升或下降的，免疫力的水平从来就没有固定在任意一个水平上，人体的大趋势是免疫力逐渐的走低的，对于吃了什么不吃什么关键就在与人的消化能力了。为什么一家的人从几岁的娃娃到百岁的老人，老人的身体缺少的钙难道就是我们吃饭的时候少吃了含钙的食品？我看未必就是如此吧！为什么同吃一锅饭其它的人绝不缺钙呢？关键是存在与消化系统之中的免疫力能够很好的吸收钙，以补充身体之中流失的钙，维持人体之中钙的平衡，新陈代谢能够顺利的进行。老人的消化能力由于免疫力的低下，已经发生了改变，很多很多含钙的食品它们把它当成没有用的东西排泄掉了。如果吃什么能够改变白班的颜色，那么就等于说吃什么能够改变基因的性质，这是一个非常容易理解的问题，孰对孰错网友们评论吧。
关于吃什么不吃什么、如何忌口的问题这是一个与网友们纠缠不休的问题。首先我们现在的食品的营养是足够我们的肠胃吸收的，而且大于人体的吸收能力。所谓能够形成白班的黑色素丢失其实是基因在起作用。基因绝对不会因为吃了含有黑色素的食品而使白班变成其它皮肤的颜色。而基因影响形成的白班所需要的营养不是有所区别的，正常的皮肤与白班都需要相同的营养。白班的治愈就是发生病变的四个基因恢复了正常，使用任何理论证明白班的治愈都离不开这一条吧？否则治愈就是除草不除根的治疗，没有任何意义。影响人的免疫力的方法我们已经分析了，没有任何理论上的意义，关键是人体的消化系统的免疫力到底是如何了，免疫力如果正常的话人无论是吃中餐、还是西餐、或者日餐等等的可以保持我们的免疫力的，可能仅仅只是保持而已。我们不要迷信日式食品，那个食品是日本民族的，它不能代表食品的发展方向，我们没有必要崇拜它。现在的问题是世界上没有一种能够恢复人的免疫力的药品，我就非常奇怪了，难道我们天天吃的食品之中就有恢复免疫力的食品吗？这个问题很多很多的人可能不认为这是个问题，当你看到到处是给人们的皮肤补水的广告之后你们是如何想像的？这些广告真的有那么神奇吗？我看未必吧！其实这些功能我们的体内是早已经存在了，岁月的流逝免疫力逐渐的低下，这些功能我们已经丧失了。我们难道不觉得可惜了吗？我们还是好好的按时按量的吃好每一顿饭，这才是我们应该做到的，剩下的问题由免疫力去处理吧，人类没有能力决定吸收什么，不吸收什么啊！
下面我来回答他提出的第四个问题，即达到极限运动能力以后人的免疫力是上升还是下降？我还是把专家的意见先拿出来吧。免疫学专家不赞成达到极限能力的运动的，认为这类运动不但不能提高免疫力，只能是导致免疫力的低下。例子有凡是从事极限运动类的运动员没有几个是长寿的。我提倡天天活动活动身体，但是我不提倡做极限运动，我倡导使用能够坚持天天、月月、年年的运动，哪怕是天天利用30分钟的时间撞树也可以。活动的时候不要累了，每天养成一个习惯，不出去活动活动身体好像缺少了什么似的。极限活动为什么容易导致免疫力的低下我目前不知道，但是我知道流水不腐户枢不蠹的原理，一个人身体没有什么问题的时候我们的很多网友自以为活动还是不活动身体没有什么差别，他们哪里知道免疫力在体内搏斗的艰难，免疫力一旦真的不只的话疾病就会找上门的，时间也许在几天、几个月、几年、甚至几十年以后 才能反馈到我们的身体之中来。其实我们的身体的免疫力是非常用力的，尽管免疫力受到一些伤害，但是免疫力的顽强性能够战胜以前未能战胜的病毒的，这一点是非常非常关键的。俗话说得好，人吃五谷杂粮没有不得病的，为什么吃同样的五谷杂粮人们的身体状况绝对不一样呢？问题就在与免疫力的活性有非常大的区别。有的人的免疫力自从产生低下的情况以后就没有恢复过，有的人的免疫力的状况就比较好一些，低下的曲线不是直线下降的，而是采取了曲线下降的消失，非常可能在我们的一生之中下降的曲线免疫力可以治愈许多许多的疾病。而要达到这么一个目的就要活动很多身体，这是一个恢复免疫力的重要方法。网友们，你们是否采用了极限的运动方式，或者是否天天活动很多身体？如果没有做到天天活动活动身体，那么从今天开始每天坚持活动活动身体好吗？？？