宝霞浩 发表于 2012-8-1 15:40:07

苦菜是生长在野外，是草本植物，属于菊科，外行上看，苦菜茎直立，叶呈批针行或圆行，通常羽状深列，边缘有不规则的尖齿，民间食苦菜以有2千多年的历史了。常被用做草药。
功效：清热解毒，凉血止痢。
每100克含蛋白质2.8克，脂肪0.6克，粗纤维5.4克，糖类4.6克，胡萝卜素540微克，铁9。4克，锌0.86毫克，17种氨基酸。

宝霞浩 发表于 2012-8-1 17:31:56

清清118 发表于 2012-7-31 15:49 static/image/common/back.gif
楼主，留个qq号，黑豆也不知买什么豆我的qq号是1176624874

黑豆嘛就是小的。那种扁扁的，不是圆的。小长的扁的。

宝霞浩 发表于 2012-8-1 17:32:36

天佑我er 发表于 2012-8-1 15:36 static/image/common/back.gif
楼主苦菜是不是分两种啊，一种是很苦的，一种是稍微苦一点的，是那一种啊？

看19楼就知道了。是那种不太苦的

宝霞浩 发表于 2012-8-1 17:33:52

雨中的云 发表于 2012-7-31 15:20 static/image/common/back.gif
有时间试试，反正服用了光好，没不好。最起码还能不饿那。开个玩笑，谢谢分享。

是啊，试试吧反正什么也不影响。

宝霞浩 发表于 2012-8-1 17:34:28

三环戒 发表于 2012-8-1 11:46 static/image/common/back.gif
和蒲公英很象，不会分辨了。

千万别把蒲公英当苦菜了

宝霞浩 发表于 2012-8-1 17:34:52

Frances07 发表于 2012-8-1 15:10 static/image/common/back.gif
我已经吃了一个星期的黑豆豆浆了，继续中，呵呵

呵呵，多吃黑色食品好啊

车前草 发表于 2012-8-2 13:25:54

能上个照片吗？

hlh2003 发表于 2012-8-3 13:38:52

还是喝黑豆浆吧.

宝霞浩 发表于 2012-8-4 11:06:26

车前草 发表于 2012-8-2 13:25 static/image/common/back.gif
能上个照片吗？

不会呀

阿百川 发表于 2012-8-6 08:44:37

还有黑芝麻糊

lolasam 发表于 2012-8-9 21:12:02

{:1_1:}

宝霞浩 发表于 2012-8-14 14:59:06

看来贴要沉了。唉。。。我家宝宝快用一月了，你们等我的好消息吧。

天佑我er 发表于 2012-8-19 23:11:52

楼主你家怎么样了用着怎么样，见好吗？

有何不可2 发表于 2012-10-26 09:42:08

山上都有的，苦菜，我们那里叫苦菜根

linyi 发表于 2012-11-5 19:42:54

宝霞浩 发表于 2012-8-14 14:59 static/image/common/back.gif
看来贴要沉了。唉。。。我家宝宝快用一月了，你们等我的好消息吧。

谢谢楼主热心分享我来顶顶顶顶顶
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