停止照光休息中，怎样巩固光疗成果？
在论坛里看到不少朋友照UVB后长出黑点，在停止光照期间黑点变淡甚至消失，我也经历了过同样 遭遇。现在照光又三个月了，效果还是不错的，想休息一下，但是怎样才能巩固光疗成果，防止黑色素再消失呢？几天来一直纠结于这个问题，希望大家给予指点！只要拜拜稳定了就不用太担心了，这期间保持一个好的心态，生活饮食规律就可以了1 亦宁 发表于 2013-5-28 10:49 http://www.bbsls.net/static/image/common/back.gif
只要拜拜稳定了就不用太担心了，这期间保持一个好的心态，生活饮食规律就可以了1
谢谢亦宁！想问一下你在休息期间照出的黑点有变化吗？我身上BB也不少，照出点成果实在不容易，每照完一遍都得两三个小时，很辛苦啊！ :lol 只因 发表于 2013-5-28 17:08 static/image/common/back.gif
谢谢亦宁！想问一下你在休息期间照出的黑点有变化吗？我身上BB也不少，照出点成果实在不容易，每照完一 ...
腹部的有些变白了，其他的都还好，尤其胸部哪里基本恢复了，背部没有照过几次然后自己慢慢恢复了！ 不要突然中断休息，可改为一周一次，过一段时间再半个月一次，然后一个月一次，然后休息几个月。不过我也没那个耐心，大概一周一次达一个月后就休息了。 tptpl 发表于 2013-5-28 18:52 static/image/common/back.gif
不要突然中断休息，可改为一周一次，过一段时间再半个月一次，然后一个月一次，然后休息几个月。不过我也没 ...
谢谢指教，学习了！请问你现在恢复得怎么样了？ 还会消失啊，肿么办我要出去半个月，黑点才出现没多久，不会等我回来就全消失了吧。。。。。 cruise_10 发表于 2013-5-30 10:01 static/image/common/back.gif
还会消失啊，肿么办我要出去半个月，黑点才出现没多久，不会等我回来就全消失了吧。。。。。
停照期间外用普特彼试试，可能会好点 只因 发表于 2013-5-30 10:07 static/image/common/back.gif
停照期间外用普特彼试试，可能会好点
刚百度了下普特彼对晒不到太阳的部位效果几乎没有。。 cruise_10 发表于 2013-5-30 10:24 static/image/common/back.gif
刚百度了下普特彼对晒不到太阳的部位效果几乎没有。。
不行问一下博士，看有没有什么好办法。 只因 发表于 2013-5-30 09:46 static/image/common/back.gif
谢谢指教，学习了！请问你现在恢复得怎么样了？
中断了三个月，这刚恢复照光，效果还看不出来。去前年中断后反弹得厉害，今天要好些。我已照了四年，头面部早就好了，躯干部分大部恢复，手足部效果很不理想。现在重点想放在手上，足上就不想管了。我现在是在医院照全身，回来后用小机器对手上部分进行加强，效果待观察。 tptpl 发表于 2013-5-30 22:37 static/image/common/back.gif
中断了三个月，这刚恢复照光，效果还看不出来。去前年中断后反弹得厉害，今天要好些。我已照了四年，头面 ...
我这次刚超过三个月，准备再照一段时间，辛辛苦苦几个月再恢复到起点，挺打击信心的。 tptpl 发表于 2013-5-30 22:37 static/image/common/back.gif
中断了三个月，这刚恢复照光，效果还看不出来。去前年中断后反弹得厉害，今天要好些。我已照了四年，头面 ...
你现在效果如何?你四年都是在医院照吗?照的UVB还是308？ 只因 发表于 2013-9-12 11:43 static/image/common/back.gif
你现在效果如何?你四年都是在医院照吗?照的UVB还是308？
照UVB，一直在医院照，但对手足部分自己用小机器加强。
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