122301 发表于 2014-8-5 12:50:52

花花的姑娘 发表于 2014-8-4 22:22
我现在都2分30秒了，相对照了一年的话，个人觉得你的时间太短了

有些地方-1分20秒就已经发红了，皮都照掉了，再增加时间，怕照伤掉呀。

亦宁 发表于 2014-8-5 13:18:33

122301 发表于 2014-8-5 12:48
嗯，已经发红，但是没有出现黑色素的，也要增加光照时间吗？

发红下次就保持这个剂量就可以，坚持三个月看看前后对比吧！

皖君 发表于 2014-8-5 13:30:03

看到很多小黑点了

亦宁 发表于 2014-8-5 15:58:16

122301 发表于 2014-8-5 12:48
嗯，已经发红，但是没有出现黑色素的，也要增加光照时间吗？

发红就保持这个剂量就可以！

xiaohai79 发表于 2014-8-6 13:55:59

我还不到两个月，就增加到2分15秒了，而且下次照光还不是很红，我都不知道这个最高能加到多长时间

122301 发表于 2014-8-6 20:38:04

亦宁 发表于 2014-8-5 15:58
发红就保持这个剂量就可以！

嗯。

122301 发表于 2014-8-6 20:38:42

皖君 发表于 2014-8-5 13:30
看到很多小黑点了

是有黑点了，都是都照一年了都。

122301 发表于 2014-8-6 20:40:51

xiaohai79 发表于 2014-8-6 13:55
我还不到两个月，就增加到2分15秒了，而且下次照光还不是很红，我都不知道这个最高能加到多长时间

小心照伤了，我都照脱皮了，不发红应该可以适当叫一点吧，不过看个人情况了。

暗然回首 发表于 2014-8-6 20:53:32

我现在4分钟！每年夏天多照！冬天就消失了！郁闷！！打算今年坚持照下去！！

lxy50000 发表于 2014-8-7 12:28:36

怎么才一分钟多， 我在大腿根有一块，面积不大，比小手指甲还能小点，大概照了俩月，现在都看不见了， 时间都是4分半，
一分钟时间会不会短了些

lxy50000 发表于 2014-8-7 12:28:37

怎么才一分钟多， 我在大腿根有一块，面积不大，比小手指甲还能小点，大概照了俩月，现在都看不见了， 时间都是4分半，
一分钟时间会不会短了些
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