论坛 › 窄谱UVB光疗 › 我现在是不是应该继续加时间，请问这种情况正常吗？

Xiao.Ka 发表于 2014-11-27 11:45:58

我现在是不是应该继续加时间，请问这种情况正常吗？

本人光疗了1个月左右，有点变化但是不明显，第一次从一分钟开始，没效果加到2分钟微红，然后3分钟很红，之后维持3分钟两周，就不如两周前的红，这时候是不是应该继续加时间，请问这种情况正常吗？还有就是用剪指甲刀剪掉皮肤上一层以后就是肉了，虽然没流血，碰一下就痛！

天涯何处是我家 发表于 2014-11-27 11:49:47

照后保持微红状态就可以了，要是不红的时候再适当加点时间，有疼痛感的话应该是有点过量，你是照的什么部位？

花在雨中飞 发表于 2014-11-27 13:45:36

是手脚位置吗？建议不要乱减皮，可以使用热毛巾热敷促进血液循环，直接光疗即可

Xiao.Ka 发表于 2014-11-27 16:19:10

天涯何处是我家 发表于 2014-11-27 11:49
照后保持微红状态就可以了，要是不红的时候再适当加点时间，有疼痛感的话应该是有点过量，你是照的什么部位 ...

手指，紧挨着指甲，红也不是很均匀的红，关节部位差一点

Xiao.Ka 发表于 2014-11-27 16:20:42

有的时候还没到下一次照光，红色就不明显了，比如第三天要照了，可能早上起来红色就褪去了，但是之前大红，这是时间不够吗

Xiao.Ka 发表于 2014-11-27 16:22:43

花在雨中飞 发表于 2014-11-27 13:45
是手脚位置吗？建议不要乱减皮，可以使用热毛巾热敷促进血液循环，直接光疗即可

手上，昨天第一次剪，直接就是肉，碰都有疼痛感，不过确实特别特别红，我觉得这样不太好，以后只泡热水吧，有时候红色不能坚持到下一次照光就褪去了，比如第三天照，第三天早上红色就褪去了，是应该继续加时间吗

花在雨中飞 发表于 2014-11-27 16:31:49

Xiao.Ka 发表于 2014-11-27 16:22
手上，昨天第一次剪，直接就是肉，碰都有疼痛感，不过确实特别特别红，我觉得这样不太好，以后只泡热水吧 ...

手脚位置本身就属于难恢复的区域，皮也比较的厚，如果实在想去死皮，其实可以使用30分钟泡42度热水，然后用剪刀一侧刮表层（最好是稍微钝一点的剪刀，轻轻刮BB处），很容易脱落一层（这个就是死皮）然后光疗看看，肯定能红

Xiao.Ka 发表于 2014-11-28 17:34:01

花在雨中飞 发表于 2014-11-27 16:31
手脚位置本身就属于难恢复的区域，皮也比较的厚，如果实在想去死皮，其实可以使用30分钟泡42度热水，然 ...

一般我用去死皮的护肤品擦一擦，确实见效好慢好慢啊。。。快一个月，几乎看不到变化，难过

花在雨中飞 发表于 2014-11-29 08:15:39

Xiao.Ka 发表于 2014-11-28 17:34
一般我用去死皮的护肤品擦一擦，确实见效好慢好慢啊。。。快一个月，几乎看不到变化，难过

手脚位置本身恢复就很慢，很多亲是坚持一年到一年半才能看到明显的效果的。你可以试试我说的这个方法看看

Xiao.Ka 发表于 2014-12-1 22:30:28

花在雨中飞 发表于 2014-11-29 08:15
手脚位置本身恢复就很慢，很多亲是坚持一年到一年半才能看到明显的效果的。你可以试试我说的这个方法看看

好的，不过怎么维持42度

花在雨中飞 发表于 2014-12-2 16:15:52

Xiao.Ka 发表于 2014-12-1 22:30
好的，不过怎么维持42度

买个泡脚盆或者喷雾

查看完整版本: 我现在是不是应该继续加时间，请问这种情况正常吗？