李白123 发表于 2015-12-10 14:47
嗯嗯，我晚上40试试:我这个30喵照不红，是不是代表我对光的反应不强啊？是不是我的效果会不好啊
很正常，都是从很小的时间开始循序渐进的，大多数人都会有这个阶段！
加油
zep0512 发表于 2015-12-13 14:50 static/image/common/back.gif
加油
嗯呢，我会的一定加油
我的经验是 刚开始的时候 过几十分钟 最好是粉红色 继续那个时间
一个星期有黑点出现的话 要保持好时间 不能超量超量对黑色素生长有影响 还会起皮
一个星期没有黑点话 那要做长远的治疗 时间慢慢来调整 个人的皮肤对光的吸收不一样
怎样把握 自己要累了还有心态一定要积极 这是最重要的
对我来说 有了积极心态 任何阻碍也阻挡不了 通往幸福的路
不知道这些能不能帮到你
我们一起加油吧 一定会成功的！
尹骑士 发表于 2015-12-13 22:18 static/image/common/back.gif
我的经验是 刚开始的时候 过几十分钟 最好是粉红色 继续那个时间
一个星期有黑点出现的话 要保持好时间...
我昨晚都照40秒了。。今早起来不红，我心碎
其实你的内心最深处的心 很坚强！ 很自由！你的心没有碎 那只是你的想象而已
我想到一个方法 分开照光
三分之一 增加百分之20%48秒
三分之一 在48秒的基础上 增加 百分之10%53秒
三分子一 在53秒的基础上 增加 百分之10%58秒60秒
这个方法 应该很快就能找到最佳治疗时间
什么事情都有解决的方法 所以放松心情 每天开心 快乐
加油 加油
请问你在上班吗？我应聘了很多公司都不收
rorrence520 发表于 2015-12-15 20:28 static/image/common/back.gif
请问你在上班吗？我应聘了很多公司都不收
我是上班之后生病的。。。
rorrence520 发表于 2015-12-15 20:28 static/image/common/back.gif
请问你在上班吗？我应聘了很多公司都不收
如果找工作难，你可以遮盖起来啊。
李白123 发表于 2015-12-14 09:33 static/image/common/back.gif
我昨晚都照40秒了。。今早起来不红，我心碎
聪明啊
我的指甲大小试试光疗
yhf6280 发表于 2015-12-17 11:12 static/image/common/back.gif
我的指甲大小试试光疗
面积小恢复得快，加油哦
天涯何处是我家 发表于 2015-12-9 19:39
明早起来再看是否发红吧，不红的话再继续加5-8秒，不红表示照射剂量没有达到最佳的治疗作用！
我的腰部照了三分钟，都跟红布似的而且疼的厉害。这样算不算有效果？脖子及以下部位照三分钟也是红的很，还不敢减时间，好像稍微减10秒就不红了，怎么回事啊？胳膊上照五分钟都没有红，抹上鲜立克五分钟也照不红，就是照不红。天涯哥哥，麻烦您给我详细解答一下吧，承蒙照顾
不红，一直加，加到照红为止
天涯何处是我家 发表于 2015-12-9 16:08 static/image/common/back.gif
不红，今天可以继续加这么5-8秒！
如果照红了。下一次照得时候还是红的还要不要继续照