论坛 › 窄谱UVB光疗 › UVB照光手脚部位的经验分享，大家可以参考一下！

bb3210 发表于 2016-1-12 15:53:12

UVB照光手脚部位的经验分享，大家可以参考一下！

个人对UVB照光的看法：照不红，基本上就是白照！所以想办法照红才是关键！

9月份开始照手脚，时间加到10分钟，到11月份就没红过，所以也没什么效果！后来照前用指甲刀先去手脚角质，剪到不能再剪(没弄破过，所以不知道会不会有影响)，再照光红了，照光几次后也出现了明显效果。所以我感觉手脚部位难愈主要是因为角质厚不容易穿透，去了角质跟其他部位也没有多大区别。
没有照片，所以没法给大家看具体效果。
以上是个人观点，不一定对，大家可以参考一下！祝大家早日康复！

期待00 发表于 2016-1-12 15:57:49

也想尝试过，但总是不忍心对自己下手哇！

天涯何处是我家 发表于 2016-1-12 15:57:54

这个方法挺好的，也有不少人试过，手脚耐光性强，角质一般也要比其他部位厚，去去死皮软化角质后再照光的话确实能一定程度上缩短照射时间， 也或者可以配合光敏性外用药试试！

亦宁 发表于 2016-1-12 16:17:54

我都是使用去角质凝露去除死皮，然后照光前热水跑跑一定程度都可以缩短照光时间，手脚部位真的很难治疗的！

siya20041125 发表于 2016-1-12 16:25:08

天涯何处是我家 发表于 2016-1-12 15:57
这个方法挺好的，也有不少人试过，手脚耐光性强，角质一般也要比其他部位厚，去去死皮软化角质后再照光的话 ...

天涯，手和脚多久去一次角质呢？我女儿的手和脚也是不管怎么照都不红

天涯何处是我家 发表于 2016-1-12 16:37:04

siya20041125 发表于 2016-1-12 16:25
天涯，手和脚多久去一次角质呢？我女儿的手和脚也是不管怎么照都不红

当前照的时间是多少？

栗子yl 发表于 2016-1-12 18:50:03

你手指哪里

ChiaYu 发表于 2016-1-13 00:22:50

我觉得是这样的，我是照了两分钟脚上起皮了，把那层皮撕了，隔天再照两分钟第二天也就撕了那层皮的地方红了，可疼了还起泡。跛了好几天…http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/00.png

siya20041125 发表于 2016-1-13 21:39:10

天涯何处是我家 发表于 2016-1-12 16:37
当前照的时间是多少？

15分钟手和脚都不红，一点反应也没有

天涯何处是我家 发表于 2016-1-13 22:33:58

siya20041125 发表于 2016-1-13 21:39
15分钟手和脚都不红，一点反应也没有

配合照前半小时使用维阿露或者补骨脂酊等光敏性外用药看看，时间缩短至从8分钟开始！

siya20041125 发表于 2016-1-14 08:12:28

天涯何处是我家 发表于 2016-1-13 22:33
配合照前半小时使用维阿露或者补骨脂酊等光敏性外用药看看，时间缩短至从8分钟开始！

照光前一直都是先用补骨脂酊，再照光

天涯何处是我家 发表于 2016-1-14 20:13:21

siya20041125 发表于 2016-1-14 08:12
照光前一直都是先用补骨脂酊，再照光

外用补骨脂酊后20分钟至半小时再照，不红的话可以继续加时间，说明你手上耐光性挺强的！

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