虔诚者 发表于 2016-4-1 08:42 static/image/common/back.gif
要是手部，就算照4分钟，都照不出来这样的效果； 个人感觉红，应该是很多人康复之前都会有的一种现象吧！
手掌和手腕照多久啊？我昨晚照了60秒没反应
讨厌的白白白 发表于 2016-4-1 07:16 static/image/common/back.gif
估计是吧！我昨晚第一次照手臂上60秒，早上起来没这么红也不痛，胸口的35秒就有点痛
不是吧？我都100秒了都不红
wanglulu112 发表于 2016-4-1 11:49 static/image/common/back.gif
不是吧？我都100秒了都不红
现在有点痒，刚抓了下好痛、我手掌和手腕60秒没反应啊，
手掌和手腕要多少时间啊
有疼痛感的话说明是有所过量，先暂停下，等红色大体消退后还减少到40秒看看！
讨厌的白白白 发表于 2016-4-1 12:16
手掌和手腕要多少时间啊
手上耐光性比较强，很多人都是照10多分钟才红的，当前不红的话每次可以加1分钟，连续加到10分钟不红的话可以照前热水泡手5分钟，然后使用维阿露或者补骨脂酊、盐酸氮芥酊等光敏性外用药20分钟后再照光试试看！
我也是，昨天照的，颜色跟你一样，也有灼痛，昨天出了些汗，挺疼的！今天药膏都没用。
天涯何处是我家 发表于 2016-4-1 13:22 static/image/common/back.gif
手上耐光性比较强，很多人都是照10多分钟才红的，当前不红的话每次可以加1分钟，连续加到10分钟不红的话 ...
谢谢http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png心里有点底了。照灯有烤红薯的感觉http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/12.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/12.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png
讨厌的白白白 发表于 2016-4-1 13:31
谢谢心里有点底了。照灯有烤红薯的感觉
循序渐进！
天涯何处是我家 发表于 2016-4-1 13:43 static/image/common/back.gif
循序渐进！
好。
shutong_0707 发表于 2016-4-1 10:02 static/image/common/back.gif
多谢提醒，我再做个遮盖布
你29号40秒，部分微红，部分不红。有专家建议你+3秒
你31号43秒，全部红了，稍微有点过了（我感觉）
说明:你已经找到这块皮肤的最佳光照时间区域40-43秒！
建议:今明停两天（让皮肤休息），观察。4月2号或3号再照，照射时长41秒！
理解正确否？请专家们拍砖！ http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png
（我女儿连续照了三天，没反应。还没找到可以照到微红的时长，胆子太小，小心为妙）
遮盖布，你可搜搜“白太太”的贴子，她做的不错！
一曲飘零-葉子 发表于 2016-4-1 10:12 static/image/common/back.gif
不要洗脸洗了效果不好
啊？我一直都洗 还用了洗面奶
xyl1983 发表于 2016-4-1 13:25 static/image/common/back.gif
我也是，昨天照的，颜色跟你一样，也有灼痛，昨天出了些汗，挺疼的！今天药膏都没用。
是有点过量了 休息几天 再减少点照
春樱冬雪 发表于 2016-4-1 13:55 static/image/common/back.gif
你29号40秒，部分微红，部分不红。有专家建议你+3秒
你31号43秒，全部红了，稍微有点过了（我感觉）
说明 ...
理解的完全正确，我也是这么计划的。