daryl 发表于 2017-1-6 11:29:25

大家照光时间都是怎么控制的？

身上两块起始20S，隔天每次加15%左右。现在已经到3分20s了。还要按照这个比率加上去么，那照半年是不是要涨到1个小时以上了呢啊？

PS：指尖耐光，每次都照30分钟也不打算再加了。

冰糖薄荷 发表于 2017-1-6 11:37:56

3m20s正常应该会保持一段时间才会不红的，届时照20分钟还不红就暂时停三五个月再照。手指涂光敏剂再试试吧！

小李白 发表于 2017-1-6 11:39:05

红了就不要加了啊，指尖的话，可以照前半小时，配合光敏剂，照光时间锁办看看的，照前泡泡手脚，去下角质之类，对缩短照光时间也是有帮助的

亦宁 发表于 2017-1-6 11:39:11

一般照光到一定程度就会保持，我脸上一般照到三分钟就不加了，这个剂量一般都会发红！
手脚属于难治疗的部位还是以稳定不发展为主，这里比较耐光，照光前可以敷敷手脚，使用去角质凝露，使用搓澡巾搓搓一定程度都会缩短照光时间，如果这样十分钟左右还不红就要考虑使用光敏性药物，照光前20分钟使用照光时间缩半看看！

daryl 发表于 2017-1-6 11:45:07

谢谢各位

daryl 发表于 2017-1-6 11:45:39

冰糖薄荷 发表于 2017-1-6 11:37
3m20s正常应该会保持一段时间才会不红的，届时照20分钟还不红就暂时停三五个月再照。手指涂光敏剂再试试吧 ...

其实已经涂了。

冰糖薄荷 发表于 2017-1-6 11:49:09

daryl 发表于 2017-1-6 11:45 static/image/common/back.gif
其实已经涂了。

手指恢复是挺不容易的，保持不发展为基准吧！

牛蛙 发表于 2017-1-6 15:20:02

也不用每次都加的，能照红了就不用加了，等什么时候照了不红的时候再适当加点
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