一战到底-白白 发表于 2017-4-4 00:01:26

人是新人，却是老患者！

天天这样爬山是不是有点狠了http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/02.png

风云争霸 发表于 2017-4-4 00:19:49

不要经常爬山，这样容易坏膝盖，平常走路，跑步就可以了。

一战到底-白白 发表于 2017-4-4 09:10:46

风云争霸 发表于 2017-4-4 00:19 static/image/common/back.gif
不要经常爬山，这样容易坏膝盖，平常走路，跑步就可以了。

兄弟说的有道理，我也觉得这两天腿不舒服了，正好今天下雨，我就从现在开始不爬山了http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

小李白 发表于 2017-4-4 10:17:03

:lol好厉害

亦宁 发表于 2017-4-4 10:17:16

可以慢跑、慢走这些活动都是比较健康的！

一战到底-白白 发表于 2017-4-4 11:03:13

亦宁 发表于 2017-4-4 10:17 static/image/common/back.gif
可以慢跑、慢走这些活动都是比较健康的！

http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/05.png慢跑又减肥，我不想减啊

亦宁 发表于 2017-4-4 12:23:07

一战到底-白白 发表于 2017-4-4 11:03
慢跑又减肥，我不想减啊

好吧，我是主要想减肥，嘎嘎！

一战到底-白白 发表于 2017-4-4 12:39:10

小李白 发表于 2017-4-4 10:17 static/image/common/back.gif
好厉害

那你也很棒哦http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/11.png

一战到底-白白 发表于 2017-4-4 12:39:40

小李白 发表于 2017-4-4 10:17 static/image/common/back.gif
好厉害

那你也很棒哦http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.png

zhoushanshan 发表于 2017-4-4 18:59:44

一战到底-白白 发表于 2017-4-4 11:03 static/image/common/back.gif
慢跑又减肥，我不想减啊

配合多吃

牛蛙 发表于 2017-4-5 00:09:53

我今天还爬山了http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

一战到底-白白 发表于 2017-4-5 12:38:24

牛蛙 发表于 2017-4-5 00:09 static/image/common/back.gif
我今天还爬山了

我连续爬了好几天有点受不了，膝盖http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/02.png

牛蛙 发表于 2017-4-5 16:34:06

一战到底-白白 发表于 2017-4-5 12:38
我连续爬了好几天有点受不了，膝盖

不用这么频繁吧
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