陈仕豪 发表于 2017-5-20 19:18:38

希望从现在开始，请问大家照光都是从多长时间开始呢？

UVB已收到，请问大家都是从多长时间开始呢，

希望更好 发表于 2017-5-20 19:31:56

我是30秒开始，要看部位的，手脚可以时间长点

亦宁 发表于 2017-5-20 19:46:18

第一次可以从30秒开始起照，照光是隔天照光，照光后8小时看皮肤反应程度，如果发红下次保持这个剂量，如果不红下次可以增加10%~20%的剂量，如果特别的红过量下次可以适当的降低剂量！
照光前先多参考学习大家提供的经验，掌握正确的照光方法，了解照光中可能遇到的各种情况以及应对方法，这样可以让自己在照光的时候少走很多弯路！
http://www.bbsls.net/thread-34129-1-1.html
http://www.bbsls.net/thread-2590898-1-1.html

不是宝宝 发表于 2017-5-20 19:54:47

脸部三十秒开始，我现在是40秒

小李白 发表于 2017-5-20 22:12:44

参考宁姐的，循序渐进，不要冒进

yuyugege 发表于 2017-5-21 12:48:21

我手腕上的，涂维阿露半小时后都加到30分钟了，依旧没有红……还有点变大的迹象。唉
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