小李白 发表于 2017-6-21 22:21:46

j7777 发表于 2017-6-21 22:12 static/image/common/back.gif
每天慢跑40分钟可以吗？

先从快走开始吧

j7777 发表于 2017-6-22 07:31:57

小李白 发表于 2017-6-21 22:21 static/image/common/back.gif
先从快走开始吧

之前是慢走的，嘿嘿，现在都慢跑几天了，因为会出汗，不影响白白吧？

小李白 发表于 2017-6-22 14:04:54

j7777 发表于 2017-6-22 07:31 static/image/common/back.gif
之前是慢走的，嘿嘿，现在都慢跑几天了，因为会出汗，不影响白白吧？

不影响

改变一切 发表于 2017-7-25 23:34:39

气功

一定要幸福sun 发表于 2018-3-31 23:52:38

曾经一个大夫告诉我，白癜风是皮肤潮湿真菌引起的，我也建议不要游泳，洗澡也不要太勤，洗的快点。

山野闲人 发表于 2018-5-20 21:38:54

努力的宋 发表于 2017-6-10 09:10
中医大夫说、白癜风尽量不要沾水、我建议不要游泳

脸上的也不洗脸吗

宇宇和顺903 发表于 2019-3-7 10:26:33

坚持住增强体质

漓泉牧哥 发表于 2019-3-22 15:14:59

每天洗手至少五六次吧，这是没办法的:Q

宇宇和顺903 发表于 2019-4-1 10:22:20

自己喜欢的适度的都可以

那年岁月 发表于 2019-4-10 09:58:33

锻炼的咋样了，有成效了吗

www123123 发表于 2019-5-17 15:08:32

不能沾水吗？
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查看完整版本: 哪种运动对治白白有帮助？