小南城 发表于 2017-10-22 20:22:29

吃不消了，换一套操做吧！


亦宁 发表于 2017-10-22 20:51:02

这个跳操也不错，加油，comeon！

凯瑞 发表于 2017-10-22 20:52:03

听说这个减肥操效果特别好

小南城 发表于 2017-10-22 20:53:00

亦宁 发表于 2017-10-22 20:51 static/image/common/back.gif
这个跳操也不错，加油，comeon！

come on

小南城 发表于 2017-10-22 20:53:12

凯瑞 发表于 2017-10-22 20:52 static/image/common/back.gif
听说这个减肥操效果特别好

我刚做完还累呀

凯瑞 发表于 2017-10-22 21:02:21

小狸猫没辙了 发表于 2017-10-22 20:53 static/image/common/back.gif
我刚做完还累呀

但是效果很好哦

小南城 发表于 2017-10-22 21:16:46

凯瑞 发表于 2017-10-22 21:02 static/image/common/back.gif
但是效果很好哦

对于锻炼我还真是有点笨，回头看看只会跑步

凯瑞 发表于 2017-10-22 21:17:26

小狸猫没辙了 发表于 2017-10-22 21:16 static/image/common/back.gif
对于锻炼我还真是有点笨，回头看看只会跑步

哈哈

小李白 发表于 2017-10-22 21:21:51

这个小灰呢，也不错，胳膊有点吃不消

小南城 发表于 2017-10-22 21:23:30

小李白 发表于 2017-10-22 21:21 static/image/common/back.gif
这个小灰呢，也不错，胳膊有点吃不消

受伤的筋也疼

toony16207 发表于 2017-10-22 21:32:17

什么软件来的？

小南城 发表于 2017-10-22 21:33:59

toony16207 发表于 2017-10-22 21:32 static/image/common/back.gif
什么软件来的？

我直接在网上搜索的郑多燕

toony16207 发表于 2017-10-22 21:35:32

小狸猫没辙了 发表于 2017-10-22 21:33 static/image/common/back.gif
我直接在网上搜索的郑多燕

叫什么，我也下载来煅炼，提高身体素质，战胜BB！

小南城 发表于 2017-10-22 21:37:23

toony16207 发表于 2017-10-22 21:35 static/image/common/back.gif
叫什么，我也下载来煅炼，提高身体素质，战胜BB！

郑多燕减肥操

toony16207 发表于 2017-10-22 21:39:13

好的，非常感谢！
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