论坛 › 运动健身 › 请问大家冬天都以什么运动方式为主？

小南城 发表于 2017-11-24 19:56:41

请问大家冬天都以什么运动方式为主？

同上

拾丁球凯冒 发表于 2017-11-24 20:05:01

这个冬天不打算运动，如果运动就是跑步呗

小南城 发表于 2017-11-24 20:05:25

拾丁球凯冒 发表于 2017-11-24 20:05 static/image/common/back.gif
这个冬天不打算运动，如果运动就是跑步呗

冷啊

拾丁球凯冒 发表于 2017-11-24 20:06:32

小狸猫没辙了 发表于 2017-11-24 20:05 static/image/common/back.gif
冷啊

那是你准备不够充分

小南城 发表于 2017-11-24 20:07:17

拾丁球凯冒 发表于 2017-11-24 20:06 static/image/common/back.gif
那是你准备不够充分

那不成还带个暖宝宝啊http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.png

拾丁球凯冒 发表于 2017-11-24 20:10:57

小狸猫没辙了 发表于 2017-11-24 20:07 static/image/common/back.gif
那不成还带个暖宝宝啊

跑步一开始是有点冷，不过也就五分钟就热了...我跑完步停下来后，整个人都在冒烟

小南城 发表于 2017-11-24 20:13:57

拾丁球凯冒 发表于 2017-11-24 20:10 static/image/common/back.gif
跑步一开始是有点冷，不过也就五分钟就热了...我跑完步停下来后，整个人都在冒烟

你跑多长时间

拾丁球凯冒 发表于 2017-11-24 20:15:05

小狸猫没辙了 发表于 2017-11-24 20:13 static/image/common/back.gif
你跑多长时间

一个小时吧，固定在7公里左右，加上热身时间。太远了有点累

小南城 发表于 2017-11-24 20:15:59

拾丁球凯冒 发表于 2017-11-24 20:15 static/image/common/back.gif
一个小时吧，固定在7公里左右，加上热身时间。太远了有点累

太长了我只能坚持20分钟中间还得走分钟

拾丁球凯冒 发表于 2017-11-24 20:17:46

小狸猫没辙了 发表于 2017-11-24 20:15 static/image/common/back.gif
太长了我只能坚持20分钟中间还得走分钟

你那叫散步！

小南城 发表于 2017-11-24 20:22:27

拾丁球凯冒 发表于 2017-11-24 20:17 static/image/common/back.gif
你那叫散步！

哈哈

亦宁 发表于 2017-11-24 20:47:54

自己在家里跳操，空间稍微好点可以跑步，不过我跑不动，嘎嘎！

自知者明 发表于 2017-11-24 21:09:27

第八套广播体操   什么方式不重要但要半个小时以上

X先生 发表于 2017-11-24 21:14:33

吃

小李白 发表于 2017-11-24 21:21:27

冬眠的方式

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