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木梓 发表于 2018-4-9 13:15:57

一起治疗病友阿姨给的方法，分享给大家！

黑芝麻，黑豆，黑米，核桃，把这四种东西合在一起，炒成半生半熟，然后趁热碾成碎末，每天早上空腹冲着喝一杯，坚持下去，她说有效果，希望能帮到大家

柠檬加冰 发表于 2018-4-9 13:20:05

谢谢，准备试一下

小李白 发表于 2018-4-9 13:34:51

可以试试，我之前也买过现磨的，但是感觉天天吃，真的好难吃

亦宁 发表于 2018-4-9 13:45:02

其实食疗黑色的食物跟人体黑色素不能转换的，但是这些黑色素食物营养比较高，可以使用呢！

亦宁 发表于 2018-4-9 13:45:06

其实食疗黑色的食物跟人体黑色素不能转换的，但是这些黑色素食物营养比较高，可以使用呢！

19691202 发表于 2018-4-9 13:45:24

谢谢！

凯瑞 发表于 2018-4-9 14:12:26

黑色食物吃了对身体好，可以多吃点

从大到小 发表于 2018-4-9 14:38:22

我也试试，虽然我也有看到过黑色食物跟人体黑色素不能转换。

风飘飘 发表于 2018-4-9 18:44:51

可以试试

rjj410526 发表于 2018-4-9 21:30:54

有治好的吗

小小鱼仔 发表于 2018-5-2 16:57:43

我今天买了，打算试试

从大到小 发表于 2018-5-23 20:14:10

比例呢？

艾猫猫 发表于 2018-6-5 01:33:54

黑豆黑米太难吃了，不过在下厨房找了个酱煮黑豆的方子，400克黑豆，200克核桃，100克黑芝麻，家里只有85克枣了，一起煮了，味道还可以，每天吃小半碗，夏天怕太滋腻不敢多吃，每天尽量保证吃三大朵木耳，以前吃的比较素，饮食和作息一直都不规律，一个月都想不起吃肉，现在尽量保证每天将近三两瘦肉，隔两天吃个紫薯，过几天再尽量保证每天一斤奶两只鸡蛋，不知道多久才能把自己调理过来

艾猫猫 发表于 2018-6-5 01:41:00

我这个吃了六天，也不知道有用没，反正对身体肯定没坏处就是了。上面的比例煮出来的挺多的，装米饭的小碗每次吃半碗的话，我估计吃半个月没问题，在冰箱里放了六天了，没有变质迹象，感兴趣的可以试试，量自己搭配，个人觉得如果每天吃一点，黑芝麻和红枣的可以再多一点，核桃也可以多，不过这些东西都比较养人，配太多，每天又吃很多的话估计会胖的非常快

1216648587 发表于 2018-11-8 01:06:47

可以试试，这些食物都是增加抗体，提高免疫力的

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