小秋千 发表于 2018-4-23 22:47:22

运动有助健康http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.png

牛蛙 发表于 2018-4-23 23:59:41

真棒!

威猛先生 发表于 2018-4-24 12:30:13

小李白 发表于 2018-4-23 20:28 static/image/common/back.gif
不知道是不是最近跑多了,还是拉伸受伤了,休养中

我基本每周周二,周四 五公里,周六或者周日10公里,感觉还好

威猛先生 发表于 2018-4-24 12:30:39

牛蛙 发表于 2018-4-23 23:59 static/image/common/back.gif
真棒!

一起跑呀http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

小李白 发表于 2018-4-24 12:37:05

威猛先生 发表于 2018-4-24 12:30
我基本每周周二,周四 五公里,周六或者周日10公里,感觉还好

之前基本每周五天5KM:(每天半小时薄荷,半小时KEEP,对自己太狠了
报应啊:Q

牛蛙 发表于 2018-4-25 08:04:24

威猛先生 发表于 2018-4-24 12:30 static/image/common/back.gif
一起跑呀

我跑不动http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/29.png
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