真棒! 小李白 发表于 2018-4-23 20:28 static/image/common/back.gif
不知道是不是最近跑多了,还是拉伸受伤了,休养中
我基本每周周二,周四 五公里,周六或者周日10公里,感觉还好
牛蛙 发表于 2018-4-23 23:59 static/image/common/back.gif
真棒!
一起跑呀http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.png
威猛先生 发表于 2018-4-24 12:30
我基本每周周二,周四 五公里,周六或者周日10公里,感觉还好
之前基本每周五天5KM:(每天半小时薄荷,半小时KEEP,对自己太狠了
报应啊:Q 威猛先生 发表于 2018-4-24 12:30 static/image/common/back.gif
一起跑呀
我跑不动http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/29.png
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