Yuguotianqing 发表于 2018-5-9 07:53:39

每天一碗黑黑营养粥



X先生 发表于 2018-5-9 07:56:16

补肾 乌发 管饱

Yuguotianqing 发表于 2018-5-9 08:09:48

小车 发表于 2018-5-9 07:56 static/image/common/back.gif
补肾 乌发 管饱

是的，有益无害

Yuguotianqing 发表于 2018-5-9 08:10:59

梦里江南 发表于 2018-5-9 07:59 static/image/common/back.gif
完美

也来一碗http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/55.png

Yuguotianqing 发表于 2018-5-9 08:33:09

梦里江南 发表于 2018-5-9 08:22 static/image/common/back.gif
不会做

简单，放水放五谷杂粮在插电就好了，我家人不吃，专买了个小电压锅每天就煮一小碗

亦宁 发表于 2018-5-9 08:43:18

健康营养，我早上喝的绿豆稀饭！

Yuguotianqing 发表于 2018-5-9 08:48:09

梦里江南 发表于 2018-5-9 08:38 static/image/common/back.gif
嗯嗯以后我也要做

曝料http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png营养粥成份：淮山、百合、黑豆、黑米、黑芝麻、核桃、红花生、红枣、小米、大米、红豆、薏米、

Yuguotianqing 发表于 2018-5-9 08:49:22

亦宁 发表于 2018-5-9 08:43 static/image/common/back.gif
健康营养，我早上喝的绿豆稀饭！

可以改吃黑粥，对我们有益

Yuguotianqing 发表于 2018-5-9 08:56:45

梦里江南 发表于 2018-5-9 08:52 static/image/common/back.gif
厉害了我得姐

http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png从超市买来后，全放放大袋子里掺好拌匀，煮起来也很方便

一曲芳华 发表于 2018-5-9 09:15:48

感觉像八宝粥:lol

Yuguotianqing 发表于 2018-5-9 09:16:59

一曲芳华 发表于 2018-5-9 09:15 static/image/common/back.gif
感觉像八宝粥

成份不同http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

Yuguotianqing 发表于 2018-5-9 09:17:54

梦里江南 发表于 2018-5-9 08:58 static/image/common/back.gif
姐姐有妹妹没

没哦http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/39.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/39.png

一曲芳华 发表于 2018-5-9 09:18:58

Yuguotianqing 发表于 2018-5-9 09:16
成份不同

;P好吃就行

牛蛙 发表于 2018-5-9 09:21:22

自己喜欢吃就行

Yuguotianqing 发表于 2018-5-9 09:25:56

牛蛙 发表于 2018-5-9 09:21 static/image/common/back.gif
自己喜欢吃就行

最开始吃还不错，天天吃会腻，不过现在已经成习惯了，再说吃五谷杂粮有益无害
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