妖精大大 发表于 2018-8-10 18:30:11

每天跑步成功从78减到72→_→




下班回来上秤有惊喜，自从每天运动，感觉身体都变好了，白白也没有发展。练了二十天腹肌，好像有一丢丢了。今天心情不错，一会继续夜跑去，努力加油↖(^ω^)↗。

小南城 发表于 2018-8-10 18:32:21

这效果http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.png

妖精大大 发表于 2018-8-10 18:35:25

小狸猫没辙了 发表于 2018-8-10 18:32 static/image/common/back.gif
这效果

http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.png狸老师没胖胖吗，我减的好辛苦

妖精大大 发表于 2018-8-10 18:36:29

为啥论坛传照片模模糊糊，我自己的照片放大了胡子都能看清http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/20.png

凯瑞 发表于 2018-8-10 18:36:37

身材真好http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.png

妖精大大 发表于 2018-8-10 18:39:25

凯瑞 发表于 2018-8-10 18:36 static/image/common/back.gif
身材真好

http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.png我才开始练。。等我练好了，再过来跟你们显摆显摆。

凯瑞 发表于 2018-8-10 18:43:51

妖精大大 发表于 2018-8-10 18:39 static/image/common/back.gif
我才开始练。。等我练好了，再过来跟你们显摆显摆。

哈哈哈，已经很有型了

老芹菜 发表于 2018-8-10 18:45:58

小鲜肉

妖精大大 发表于 2018-8-10 18:50:49

凯瑞 发表于 2018-8-10 18:43 static/image/common/back.gif
哈哈哈，已经很有型了

http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.png虽然你夸我我很高兴，不过总要有点有兴趣有动力的事做

妖精大大 发表于 2018-8-10 18:51:06

老芹菜 发表于 2018-8-10 18:45 static/image/common/back.gif
小鲜肉

http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png老鲜肉！！！

妖精大大 发表于 2018-8-10 18:51:36

老芹菜 发表于 2018-8-10 18:45 static/image/common/back.gif
小鲜肉

咱俩能包芹菜饺子http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/06.png

花未 发表于 2018-8-10 19:04:42

才练这么几天就能看得出来了，不错哦(-ω-`)

妖精大大 发表于 2018-8-10 19:31:26

花未 发表于 2018-8-10 19:04 static/image/common/back.gif
才练这么几天就能看得出来了，不错哦(-ω-`)

http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.png跟我的勤学苦练是分不开的╭(╯^╰)╮

花未 发表于 2018-8-10 19:39:35

妖精大大 发表于 2018-8-10 19:31 static/image/common/back.gif
跟我的勤学苦练是分不开的╭(╯^╰)╮

妈耶(Д｀)

桃子同学 发表于 2018-8-10 19:59:37

好厉害！我跑了两个月没瘦就没跑了
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