跑步不用退 发表于 2018-8-16 22:09:18

脖子的恢复情况，越到后期越难！

越到后期越难，不过已经很好了！



牛蛙 发表于 2018-8-16 22:18:20

恢复的不错，最后的都是最顽固的区域，已经坚持多久了？

亦宁 发表于 2018-8-16 22:18:52

看到后面这里基本快恢复了，这个坚持多久了？

凯瑞 发表于 2018-8-16 22:22:26

等于恢复啦

跑步不用退 发表于 2018-8-16 22:35:40

亦宁 发表于 2018-8-16 22:18 static/image/common/back.gif
看到后面这里基本快恢复了，这个坚持多久了？

不到三个月

跑步不用退 发表于 2018-8-16 22:35:47

牛蛙 发表于 2018-8-16 22:18 static/image/common/back.gif
恢复的不错，最后的都是最顽固的区域，已经坚持多久了？

不到三个月

阿杜差一点 发表于 2018-8-16 22:45:34

还有点

牛蛙 发表于 2018-8-16 23:22:25

跑步不用退 发表于 2018-8-16 22:35
不到三个月

那时间不长呢，再继续坚持一个月看看！

跑步不用退 发表于 2018-8-16 23:45:29

阿杜差一点 发表于 2018-8-16 22:45 static/image/common/back.gif
还有点

嗯、一点点了

小紫竹 发表于 2018-8-17 08:29:40

跑步不用退 发表于 2018-8-16 22:35
不到三个月

不到三个月？效果不错了，你就这一小块吗？

跑步不用退 发表于 2018-8-17 10:55:34

小紫竹 发表于 2018-8-17 08:29 static/image/common/back.gif
不到三个月？效果不错了，你就这一小块吗？

怎么可能、还有手脚很多、身上的容易恢复、手脚就坚持看吧
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