444351886 发表于 2018-9-10 20:34:17

身上任何一处的异常白，我的内心都要受到几万点伤害！

其实明知道自己担忧是无作用的，反而这种心情还会影响自己的抵抗力，但就是改不了。大家有什么办法改变自己的思想，指点指点小弟！道理我都懂就是改不了。

凯瑞 发表于 2018-9-10 20:42:30

让自己忙碌起来

自知者明 发表于 2018-9-10 20:43:05

你这是明知故犯

無殇 发表于 2018-9-10 20:49:29

这样的心里都有的，让自己充实一点吧

亦宁 发表于 2018-9-10 21:03:16

当这种心态来临时就换个事情转移下，或者就去医院排除下！

牛蛙 发表于 2018-9-10 22:28:51

充实自己，让自己忙碌起来，转移下注意力！

绽妍～ 发表于 2018-9-10 22:35:32

和你同一个心理作用，烦自己都

444351886 发表于 2018-9-10 23:09:33

谢谢各位的鼓励，一致认为忙碌是最好的解决方法！
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