学习忘却，投入到一段善心善愿，忘却自己，心系父母他人，相信你会有不一样的感觉
谢谢
一路辜负 发表于 2018-12-18 16:52
谢谢
不客气，孩子，相信你的未来一定会美好 一路辜负 发表于 2018-12-13 16:24 static/image/common/back.gif
坚持不下去了
要有信心的，相信自己！
15969685792 发表于 2019-1-10 18:00 static/image/common/back.gif
要有信心的，相信自己！
谢谢
不与他们一起去澡堂的问题我也有过，也曾经是极为尴尬和纠结、憋屈、自卑。心里还是难以接受自己不完美这个事实。
但是这也是一种自我保护、是自我防护机制健全的表现。是正常的情绪反应。
首先要接纳自己，接纳一个不完美的自己这个事实。
接纳自己I这种情绪，如同出门我们要穿戴整齐一样，我们不去集体浴室，不是因为我们心怀自卑，而是因为我们心存尊重，尊重自己，尊重他人。
顺其自然，把精力放到身边能够立竿见影的事情上，不要纠结与自己的情绪，更不要试图克服焦虑、抑郁等情绪后再去好好生活工作，那是不可能的，在精神交互作用下，你的情绪只会越来越焦虑。带着焦虑前行，你会发现，焦虑会逐步消失。 用心去生活，
别以他人的眼光为尺度。
爱恨情仇其实都只是对自身活着的，
每一天幸福就好。
珍惜内心最想要珍惜的，
三千繁华，弹指刹那，
百年之后，不过一捧黄沙 。 战胜心魔，放松心情，别太在意别人的眼光。 沉鱼 发表于 2019-1-11 09:46 static/image/common/back.gif
战胜心魔，放松心情，别太在意别人的眼光。
嗯知道了，谢谢
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