生命的过客 发表于 2019-4-15 01:18:36

唉又是一个失眠夜，翻来覆去睡不着！


tyu 发表于 2019-4-15 06:17:11

吃点安神的药吧

凯瑞 发表于 2019-4-15 07:40:16

不要想太多

唐伯虎点蚊香K 发表于 2019-4-15 08:28:38

心不够定，想的多，所以睡不着了

亦宁 发表于 2019-4-15 09:05:07

看来你昨晚失眠了，这个周末忙，昨晚十点到床就睡着了哦！

沉鱼 发表于 2019-4-15 10:13:19

睡前放空大脑，试试听听舒缓的音乐。

生命的过客 发表于 2019-4-15 12:15:28

沉鱼 发表于 2019-4-15 10:13 static/image/common/back.gif
睡前放空大脑，试试听听舒缓的音乐。

就像间歇性焦虑症一样，上来一阵儿感觉很难过，想开了的时候又觉得没什么，矛盾体http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

牛蛙 发表于 2019-4-15 15:30:19

都想啥呢？

生命的过客 发表于 2019-4-15 16:23:16

亦宁 发表于 2019-4-15 09:05 static/image/common/back.gif
看来你昨晚失眠了，这个周末忙，昨晚十点到床就睡着了哦！

晚上睡不着，白天想补个觉还是睡不着，服了http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/48.png

生命的过客 发表于 2019-4-15 16:24:01

唐伯虎点蚊香K 发表于 2019-4-15 08:28 static/image/common/back.gif
心不够定，想的多，所以睡不着了

也没有啥可想的就是一年睡意没有，翻来覆去。

生命的过客 发表于 2019-4-15 16:24:48

tyu 发表于 2019-4-15 06:17 static/image/common/back.gif
吃点安神的药吧

偶尔这样，说不出来为什么，今晚我再试试使劲睡，。

唐伯虎点蚊香K 发表于 2019-4-15 17:03:31

生命的过客 发表于 2019-4-15 16:24 static/image/common/back.gif
也没有啥可想的就是一年睡意没有，翻来覆去。

就是心神不宁

生命的过客 发表于 2019-4-15 17:15:17

唐伯虎点蚊香K 发表于 2019-4-15 17:03 static/image/common/back.gif
就是心神不宁

是啊，不知不觉的可能就压力山大了，晚上静不下心。

亦宁 发表于 2019-4-15 21:58:52

生命的过客 发表于 2019-4-15 16:23
晚上睡不着，白天想补个觉还是睡不着，服了

唉，肯定困啊！
页: [1]
查看完整版本: 唉又是一个失眠夜，翻来覆去睡不着！