小南城 发表于 2019-4-29 22:27:37

离目标还有六斤，变回原来的体重！

甲泼尼龙第五天，除了明显饥饿感之外，暂无明显其他不适。重新调整饮食结构，烹饪方式，锻炼模式，成功在5之内瘦了三斤，距离我的小目标还有两斤，终极目标还有六斤。小伙伴们，千万不要让嘴巴享受一时之欢，因为你要用付出更多的代价才能变回原来的体重。

凯瑞 发表于 2019-4-29 22:34:56

http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.png佩服你能克制自己

亦宁 发表于 2019-4-29 22:49:52

你这体重已经算完美了！

牛蛙 发表于 2019-4-29 22:50:36

偏瘦http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.png

相信感觉 发表于 2019-4-29 22:53:38

世间唯有美食不可辜负:lol

桃子同学 发表于 2019-4-29 23:23:07

都瘦了啊？我还在原地踏步咋办

荒年旧 发表于 2019-4-30 00:56:25

吃这了药是不是会长胖？？我说我咋胖了

顾灬你安 发表于 2019-4-30 05:49:29

http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/28.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/28.png

生命的过客 发表于 2019-4-30 06:09:15

能控制体重的都是自律的人不是一般人http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.png

小南城 发表于 2019-4-30 06:53:36

凯瑞 发表于 2019-4-29 22:34 static/image/common/back.gif
佩服你能克制自己

坚持吃，凯瑞也会胖一点的http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png

小南城 发表于 2019-4-30 06:54:14

亦宁 发表于 2019-4-29 22:49 static/image/common/back.gif
你这体重已经算完美了！

离我的目标还一http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png一点点

小南城 发表于 2019-4-30 06:54:24

牛蛙 发表于 2019-4-29 22:50 static/image/common/back.gif
偏瘦

http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.png

小南城 发表于 2019-4-30 06:54:39

相信感觉 发表于 2019-4-29 22:53 static/image/common/back.gif
世间唯有美食不可辜负

吃起来，别控制http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

小南城 发表于 2019-4-30 06:55:38

寒烟如梦 发表于 2019-4-29 23:23 static/image/common/back.gif
都瘦了啊？我还在原地踏步咋办

前段时间我看你在吃减肥餐，只要是零食尽量少吃

小南城 发表于 2019-4-30 06:56:30

生命的过客 发表于 2019-4-30 06:09 static/image/common/back.gif
能控制体重的都是自律的人不是一般人

胖怕了，镜子前的我太可怕了
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