cloudtone
发表于 2019-5-23 22:39:09
锻炼我是认真的
跑步真是我的克星，昨晚跑完，今天又是一瘸一拐了。只能室内器械练肌肉了
凯瑞
发表于 2019-5-23 22:43:12
还是要多注意，适当运动就好啦
开心小白果
发表于 2019-5-23 22:51:32
要适量呦
牛蛙
发表于 2019-5-23 22:52:50
一瘸一拐的了，那就注意适量吧！
蔺晨公子
发表于 2019-5-23 23:01:42
我最近也腿疼
晴栀
发表于 2019-5-23 23:27:25
天热多喝水，我现在每晚锻炼一个小时，就怕坚持不住。
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