还是没管住自己的脚,又去跑步了
昨天刚跑完8公里,打算今天休息一天,明天再跑的。结果还是跑了5公里,绕小区跑5圈,刚好一圈是一公里http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png厉害了
这说明养成习惯了,每天不跑几圈睡不着觉http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.png明天放假可以好好休息
想问问,有用吗?
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