来和大家打个招呼，最近太忙了！
最近太忙了，没有天天来群里报道，趁着周末，来给大家打个招呼，7月19开始治疗，隔天光照，每天吃药，现在仍在继续，好想把内服药停了，但是不敢，光照从第一次的30秒增加到了50秒，白白在慢慢恢复，不算快，但是也不算慢，给大家看看！今天画了一幅简笔画，很幼稚，但这是一幅有味道的画http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.png
现在为了增强抵抗力，我每天跳绳3000个，也算是白白送给我的礼物吧。
今天看完了《日历牌女孩》，很不错的一本书，特别适合生病的人看。
拉拉杂杂讲了一堆，希望大家每天都能快乐，不快乐的人生，真的不划算。
有效果继续坚持哈
你是怎么治疗的啊
凯瑞 发表于 2019-9-1 21:47 static/image/common/back.gif
有效果继续坚持哈
嗯，我发现这一天吃药抹药的，充实得很哪
热爱我的热爱 发表于 2019-9-1 21:49 static/image/common/back.gif
你是怎么治疗的啊
早：叶酸一粒+vb一粒+复方甘草酸苷两粒+葡萄糖酸锌一粒，外用卤米松
午：复方甘草酸苷两粒
晚：叶酸一粒+vb一粒+复方甘草酸苷两粒+葡萄糖酸锌一粒，外用普彼特
隔天uvb光照，（有时候中午会用维阿露）
哇http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/60.png我每天跳两百个跳不动了 跑步也跑不动 直喘气
miniwang 发表于 2019-9-1 21:57 static/image/common/back.gif
哇我每天跳两百个跳不动了 跑步也跑不动 直喘气
我最开始也是，20个20个的跳，每跳完20个，累得像狗喘气，后来慢慢地就越跳越多，现在是100个为一组，跳够3000就完事。
lynnlynn 发表于 2019-9-1 21:59 static/image/common/back.gif
我最开始也是，20个20个的跳，每跳完20个，累得像狗喘气，后来慢慢地就越跳越多，现在是100个为一组，跳 ...
变成跳绳高手了
lynnlynn 发表于 2019-9-1 21:59 static/image/common/back.gif
我最开始也是，20个20个的跳，每跳完20个，累得像狗喘气，后来慢慢地就越跳越多，现在是100个为一组，跳 ...
要有恒心的 你真的很厉害
画的不错http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.png
谢正军 发表于 2019-9-1 22:02 static/image/common/back.gif
变成跳绳高手了
说不定哪天我能去参加个马拉松
miniwang 发表于 2019-9-1 22:08 static/image/common/back.gif
要有恒心的 你真的很厉害
循序渐进，不逼自己http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.png
蔺晨公子 发表于 2019-9-1 22:11 static/image/common/back.gif
画的不错
http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.pnghttp://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/03.png
lynnlynn 发表于 2019-9-1 22:15 static/image/common/back.gif
循序渐进，不逼自己
嗯
我最近半个月每天至少1万步 今天1万7千步！别的不说 提高免疫力还是不错的
页:
[1]
2