Resolve 发表于 2019-10-8 23:24:16

在家也可以，一组动作下来也大汗淋漓

Wisguy01 发表于 2019-10-9 02:04:13

我倒是每天都健身

小南城 发表于 2019-10-9 07:59:50

ZT1111 发表于 2019-10-8 22:56 static/image/common/back.gif
刚从健身房回来，现在的天气真是咬着牙去的！

北方已经见冷了

小南城 发表于 2019-10-9 08:01:45

Resolve 发表于 2019-10-8 23:24 static/image/common/back.gif
在家也可以，一组动作下来也大汗淋漓

自制力比较差缺钱监督个动力http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.png

小南城 发表于 2019-10-9 08:02:04

Wisguy01 发表于 2019-10-9 02:04 static/image/common/back.gif
我倒是每天都健身

每天坚持锻炼，好处很多

亦宁 发表于 2019-10-9 09:58:40

小狸猫没辙了 发表于 2019-10-8 21:40
跑完浑身一个酸爽

好久没运动要小量的运动！

Resolve 发表于 2019-10-9 13:23:49

小狸猫没辙了 发表于 2019-10-9 08:01 static/image/common/back.gif
自制力比较差缺钱监督个动力

这个可以解决的，互相监督嘛
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