细凤 发表于 2019-11-1 23:10:12

之前我的手也是， 20-30分钟未必红，但没事，这样坚持照，亲测有效果的，只不过我后来中断了。现在重新开始照了。加油!

另外，我之前一直光照，看很多帖子，涂抹光敏药，尤是泡热水（这很重要）。
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