黑黑的白白一枚 发表于 2019-12-22 18:45
可以交流一下治疗方法不
我认为治好白白是一个改变自己的过程。
查找病因，对症下药才能药到病除
调理身体和心态两个方面，心态对白白的影响是非常大的，必须要保持乐观，精神压力太大、长期抑郁都会加重病情。
调理身体，也就是恢复免疫平衡，大部分白白都是免疫力较低。最简单的方法就是早睡早起和跑步，如果每天能保证九十点睡觉是最好的。跑步是增强免疫力最简单的运动，每天保证跑步40分钟以上，坚持几个月即使白白没好也会感到身体的变化，精神面貌也会焕然一新。
照光，是见效最明显的物理疗法，配合维阿露（照光前半小时）、他克莫司（照光后1小时）效果非常显著。选择照光就要坚持，我手上有一块照了一个月才出现一个黑点，有人花了两年时间才把手上照好。
加速血液循环的物理方法，艾灸，拍打等等，曾有人通过拍打患处使得白白恢复。
总结，调整心态+早睡早起+跑步+照光坚持下来肯定会有明显的效果
不错的小伙子 发表于 2019-12-22 21:01 static/image/common/back.gif
我认为治好白白是一个改变自己的过程。
查找病因，对症下药才能药到病除
调理身体和心态两个方面，心态 ...
哇，说得真好，你微信多少啊
黑黑的白白一枚 发表于 2019-12-22 21:14 static/image/common/back.gif
哇，说得真好，你微信多少啊
道理大家都懂吧，主要是坚持