西希w 发表于 2020-2-20 23:05:56

看完亦宁姐12年的链接有感而发！

1:劝自己不熬夜学习练字，最迟到十点半！
2:不对男人有所期待，无期待心情便不受影响！避免情绪激动争吵！做好自己！
3:面对学生，心态应坦然顺其自然，静待花开！太过责任也未必是好！
4:尽量每天榨红花生核桃红枣吃！父母用心良苦剥了那么多红花生核桃……
5:放下过去！走出外婆女儿的伤痛！珍惜爱我对我好的人！
6:经济的顺其自然吧！不焦虑！有努力一切都会好转！                                                      
7:用心陪伴孩子，用心做好吃的饭菜甜品！
8:对父母关心的唠叨，一定多些耐心，不想吃鸡蛋每天也坚持！
9:按时吃药！按时照光！按时睡觉！
10:多些运动！背挺直些





牛蛙 发表于 2020-2-20 23:22:49

良好的作息习惯，贵在坚持，加油！

蓝点鲅 发表于 2020-2-20 23:37:09

加油{:1_1:}

仍有余温 发表于 2020-2-21 04:32:25

善哉看的淡一些对自己好一些

小萌宝 发表于 2020-2-21 06:23:18

加油！

球球李 发表于 2020-2-21 07:46:16

每天运动真的帮助很大

西希w 发表于 2020-2-21 08:41:38

牛蛙 发表于 2020-2-20 23:22 static/image/common/back.gif
良好的作息习惯，贵在坚持，加油！

现在白天带娃晚上学习半夜给小孩把尿，早上也是早醒！典型的焦虑症心理医生说

西希w 发表于 2020-2-21 08:42:02

仍有余温 发表于 2020-2-21 04:32 static/image/common/back.gif
善哉看的淡一些对自己好一些

对，要看淡

西希w 发表于 2020-2-21 08:42:36

球球李 发表于 2020-2-21 07:46 static/image/common/back.gif
每天运动真的帮助很大

你们晒太阳吗？带娃玩，面部都会晒到太阳

球球李 发表于 2020-2-21 09:01:52

西希w 发表于 2020-2-21 08:42 static/image/common/back.gif
你们晒太阳吗？带娃玩，面部都会晒到太阳

现在在家练瑜伽，带娃也晒太阳，做好防晒太暴晒的时候避免

布衣公子 发表于 2020-2-21 09:28:01

加油

唐伯虎点蚊香K 发表于 2020-2-21 09:37:21

加油老师

亦宁 发表于 2020-2-21 09:57:00

给你点赞，看到父母给你剥花生这段，想想这种父母的爱是任何人无法超越的！

suiyuan123 发表于 2020-2-21 10:14:27

这些观点和做法都是非常正能量的，慢慢让自己变得越来越好

hime 发表于 2020-2-21 10:17:53

生活有态度但贵在坚持
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