坚持运动健身,提高免疫力!
本以为身上的白白彻底治愈,可以轻松面对生活了,可是脖子上还是发现又新发了两块,心里拔凉拔凉的。照光之后起了一堆水泡,疼!之前基本都坚持每天晚上走路一小时,现在开始坚持慢跑半小时,已经坚持了一个月,感觉精力比以前确实好很多,心情也保持得不错,以后准备长期坚持下去,看看效果。有毅力,继续坚持!http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/23.png 坚持
心态调整好了,世界都为你喝彩 坚持锻炼是个好的习惯,加油! 适度运动,增强体质
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