冰雪天使 发表于 2020-5-13 23:12:53

害怕出现新的，激素针打上！

近期又有新的出现，真的是非常焦虑，看见论坛里有人说春季容易复发，又赶上更年期，心情特别不好，下个月再去打一针，连打三针看看如何？中成药加上辅助药品每天要吃一大把药，心里实在抗拒。



牛蛙 发表于 2020-5-13 23:25:41

发展期控制的话，可以每月一支，连续3个月的，希望早日控制住！另外平时保持乐观积极点的心态，尽量能够减少太多劳累压力和紧张焦虑感，坚持规律的作息，健康营养均衡饮食，坚持身体运动锻炼等，这些也都能在一定程度上帮助到病情的控制和稳定！

冰雪天使 发表于 2020-5-14 00:33:25

牛蛙 发表于 2020-5-13 23:25 static/image/common/back.gif
发展期控制的话，可以每月一支，连续3个月的，希望早日控制住！另外平时保持乐观积极点的心态，尽量能够减 ...

谢谢！现在正朝着这个健康生活方式努力。有位医生告诉我，我们长在外面皮肤上还是比较幸运的，有些人心情不好得了肿瘤、癌症更可怕，所以要放松心情，积极治疗。

牛蛙 发表于 2020-5-14 01:24:18

冰雪天使 发表于 2020-5-14 00:33
谢谢！现在正朝着这个健康生活方式努力。有位医生告诉我，我们长在外面皮肤上还是比较幸运的，有些人心情 ...

是的

凯瑞 发表于 2020-5-14 07:34:07

努力调整好心情，对预防白白复发有很大帮助的

冰雪天使 发表于 2020-5-14 07:40:51

凯瑞 发表于 2020-5-14 07:34 static/image/common/back.gif
努力调整好心情，对预防白白复发有很大帮助的

谢谢

亦宁 发表于 2020-5-14 10:16:54

可以先注射一支，然后调整好心态，慢慢来！

老姜 发表于 2020-5-19 18:21:08

我也是在郑州中心医院治疗的，加下好友吧，我们一起努力。

老姜 发表于 2020-5-19 18:22:54

老姜 发表于 2020-5-19 18:21 static/image/common/back.gif
我也是在郑州中心医院治疗的，加下好友吧，我们一起努力。



冰雪天使 发表于 2020-5-21 00:35:47

老姜 发表于 2020-5-19 18:21 static/image/common/back.gif
我也是在郑州中心医院治疗的，加下好友吧，我们一起努力。

好呀

走上绝路了 发表于 2020-5-21 07:04:24

咱俩一样，我也处在更年期，也是控制不住，每天都再认真治疗，缺每天都有新发白斑，现在也打了激素，但是还没有看的效果

冰雪天使 发表于 2020-5-21 09:09:24

走上绝路了 发表于 2020-5-21 07:04 static/image/common/back.gif
咱俩一样，我也处在更年期，也是控制不住，每天都再认真治疗，缺每天都有新发白斑，现在也打了激素，但是还 ...

不要着急，我现在办了健身卡，每天去跳舞游泳，运动能缓解焦虑、紧张的心情，运动完浑身是汗，心情感觉好多了。

水立方 发表于 2020-5-21 09:24:00

好的心态可以战胜一切，加油！

老姜 发表于 2020-5-21 10:05:20

15981871091这是我的微信号，你发的消息，我等级太低没法回复。
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