小白兔66 发表于 2020-7-6 22:10:05

小盼W 发表于 2020-7-6 18:12 static/image/common/back.gif
我一直都喂奶，我也是哺乳期长的，孩子那时候一岁不到三个月左右，断不了母乳，索性就从不吃控制的药。只吃 ...

5公里配速多少啊

小白兔66 发表于 2020-7-6 22:11:47

未知未知 发表于 2020-7-6 18:44 static/image/common/back.gif
哺乳期你跑步那是穿运动文胸吗？

那必须穿，不穿那甩起来多难受……http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.png

小白兔66 发表于 2020-7-6 22:12:26

无名指好长http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/04.png

小盼W 发表于 2020-7-6 22:27:26

vampiredaisy 发表于 2020-7-6 21:59 static/image/common/back.gif
都吃什么辅助类药物？同哺乳期，还不到八个月，纠结中，复发早期，怕耽误，又舍不得断。

Vb，叶酸，维生素e，葡萄糖酸锌

小盼W 发表于 2020-7-6 22:27:51

小白兔66 发表于 2020-7-6 22:10 static/image/common/back.gif
5公里配速多少啊

4-4.5，或者再快点也就这样了

小白兔66 发表于 2020-7-6 22:30:16

小盼W 发表于 2020-7-6 22:27 static/image/common/back.gif
4-4.5，或者再快点也就这样了

好快哦！和路上走配速相差大吗

小盼W 发表于 2020-7-6 22:31:13

小白兔66 发表于 2020-7-6 22:30 static/image/common/back.gif
好快哦！和路上走配速相差大吗

还行吧，路上走不是晒吗，再加上城市里也不好找能快步走又不晒的吧

小白兔66 发表于 2020-7-6 22:35:06

小盼W 发表于 2020-7-6 22:31 static/image/common/back.gif
还行吧，路上走不是晒吗，再加上城市里也不好找能快步走又不晒的吧

我这中午3点都晒不到，大树林，小跑道，舒服死了

小盼W 发表于 2020-7-6 22:38:01

小白兔66 发表于 2020-7-6 22:35 static/image/common/back.gif
我这中午3点都晒不到，大树林，小跑道，舒服死了

挺好，坚持

小白兔66 发表于 2020-7-6 22:39:35

小盼W 发表于 2020-7-6 22:38 static/image/common/back.gif
挺好，坚持

一起加油http://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/52.png

小盼W 发表于 2020-7-6 22:42:24

小白兔66 发表于 2020-7-6 22:39 static/image/common/back.gif
一起加油

加油

未知未知 发表于 2020-7-6 22:42:58

牛蛙 发表于 2020-7-6 21:14 static/image/common/back.gif
手上没看出白白

谢谢牛博士，就是总感觉指关节那边特别黑，对比着好像手指别的地方就好白了

牛蛙 发表于 2020-7-6 23:23:17

未知未知 发表于 2020-7-6 22:42
谢谢牛博士，就是总感觉指关节那边特别黑，对比着好像手指别的地方就好白了

有伍德灯的话也可以再配合照下伍德灯看看

未知未知 发表于 2020-7-7 07:23:34

牛蛙 发表于 2020-7-6 23:23 static/image/common/back.gif
有伍德灯的话也可以再配合照下伍德灯看看

嗯，刚在论坛里买了伍德灯，等到了就照照看

牛蛙 发表于 2020-7-7 12:49:02

未知未知 发表于 2020-7-7 07:23 static/image/common/back.gif
嗯，刚在论坛里买了伍德灯，等到了就照照看

希望只是虚惊一场
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