最近心情不好,加味逍遥丸!
最近的心情真是跌到了谷底,说啥也调解不好情绪,吃点药缓缓!实在不行就跟朋友出去聚聚,也可以出去旅游散散心
我那天饿的不行了,给自己冲了一包苦甘颗粒。。。 找点开心的事情做做
找点自己喜欢的事做
亦宁 发表于 2020-7-15 10:08 static/image/common/back.gif
实在不行就跟朋友出去聚聚,也可以出去旅游散散心
干什么都提不起兴趣,我觉得我有抑郁症了
缓缓,重要的还是自己的心理调节呢 44156472 发表于 2020-7-15 11:08 static/image/common/back.gif
干什么都提不起兴趣,我觉得我有抑郁症了
放松放松心情,出去走一走
。
总有一段难熬的时光,熬过去就好了
好好自我调节下!
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