坯等于矮油 发表于 2020-12-6 03:42:09

白白朋友们，你们手上脚上腿上背上UVB照光一般多长时间啊？

比如照手上你们都照多长时间？
脚上多长时间？
腿伤多长时间？
背上多长时间？

九儿 发表于 2020-12-6 03:49:00

就你这个熬夜法，事倍功半，照了有什么意义？

凯瑞 发表于 2020-12-6 08:14:18

每个人皮肤对光的敏感度不同，可以慢慢调整到合适自己的剂量

无恙 发表于 2020-12-6 08:50:05

每个人对光的敏感度不同，这个没办法做比较的，可以从初始时间开始照，然后自己根据患处照光后的反应慢慢加减时间即可。

开心每一天3 发表于 2020-12-6 09:04:17

不一定，每个人的耐光程度不一样

柠檬醉 发表于 2020-12-6 09:11:12

时间计量都是从最低量开始，慢慢加上去的。不红就加点，微红最佳保持原计量。

919229379abcd 发表于 2020-12-6 09:15:50

手指目前35分钟了，背上两分三十秒。不红就加，医生说冬天耐光，照光时间比夏天久些

亦宁 发表于 2020-12-6 10:30:07

每个人对光敏感程度有差异的，一般30秒开始起照，不红慢慢逐渐增加剂量，发红下次保持这个剂量就行！
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