论坛 › 运动健身 › 所有运动里面跑步是最累的！

亦宁 发表于 2020-12-23 22:13:15

所有运动里面跑步是最累的！

所有运动里真的是怕跑步，跑不动啊，看到雪姐跑五公里六公里配速六分多，我这这么短点实在跑不动而且配速差不多10，唉

无恙 发表于 2020-12-23 22:33:21

是的，跑步确实很累。

是锐锐呀 发表于 2020-12-23 22:47:17

我也真要锻炼了，今天忙的时候，站了几个小时，腿打不了弯了

九儿 发表于 2020-12-23 23:11:39

我喜欢走，跑不动，累挺

牛蛙 发表于 2020-12-23 23:25:56

是累

苹果味的草莓酱 发表于 2020-12-24 08:20:20

确实，疫情期间，有一阵子，我天天出去晨跑，许久不运动了，上气不接下气，其他人看到我气喘吁吁的样子，都不约而同的带上了口罩，好尴尬，哈哈哈

兰花之美 发表于 2020-12-24 11:25:32

慢慢来 开始会很累 慢慢就好了

自知者明 发表于 2020-12-24 12:31:20

感觉健身操锻炼更全面

柠檬醉 发表于 2020-12-24 13:16:18

看别人跑步锻炼很轻松，自己是真的跑不动啊

亦宁 发表于 2020-12-24 21:01:49

苹果味的草莓酱 发表于 2020-12-24 08:20
确实，疫情期间，有一阵子，我天天出去晨跑，许久不运动了，上气不接下气，其他人看到我气喘吁吁的样子，都 ...

哈哈，我看别人跑五公里配速5-6，真的我这是汗颜啊

亦宁 发表于 2020-12-24 21:02:00

柠檬醉 发表于 2020-12-24 13:16
看别人跑步锻炼很轻松，自己是真的跑不动啊

跟我是同款的，跑不动

亦宁 发表于 2020-12-24 21:02:18

自知者明 发表于 2020-12-24 12:31
感觉健身操锻炼更全面

嗯，可以跳跳操，我也是感觉这些简单，比跑不好

苹果味的草莓酱 发表于 2020-12-24 21:05:57

亦宁 发表于 2020-12-24 21:01 static/image/common/back.gif
哈哈，我看别人跑五公里配速5-6，真的我这是汗颜啊

最近怎么想跑步了？

桃子同学 发表于 2020-12-24 21:48:13

你终于下定决心减肥了啊？

亦宁 发表于 2020-12-25 12:55:24

苹果味的草莓酱 发表于 2020-12-24 21:05
最近怎么想跑步了？

锻炼身体，太缺乏身体了！

查看完整版本: 所有运动里面跑步是最累的！