亦宁 发表于 2021-5-23 21:26:53

炎夏飘雪 发表于 2021-5-23 12:55 static/image/common/back.gif
嗨，昨天晚上把窗帘拉开看着对面亮着灯的房子也不行，最后熬到天亮睡的。

偶尔失眠一次，还是经常失眠，如果经常失眠的话，真的太痛苦了不行就要去医院看看

炎夏飘雪 发表于 2021-5-23 22:01:06

亦宁 发表于 2021-5-23 21:26 static/image/common/back.gif
偶尔失眠一次，还是经常失眠，如果经常失眠的话，真的太痛苦了不行就要去医院看看

不是失眠，就是做噩梦吓得了，哭着从梦里醒来的。其实平时睡眠都还挺好，也很少失眠。

亦宁 发表于 2021-5-24 11:02:27

炎夏飘雪 发表于 2021-5-23 22:01
不是失眠，就是做噩梦吓得了，哭着从梦里醒来的。其实平时睡眠都还挺好，也很少失眠。

嗯，嗯，做了噩梦就这样，舒缓下心情，只是不要经常失眠就好
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