快快1 发表于 2021-8-11 06:21:38

结束运动！

五点多的空气真的很好，外面很舒服！五公里结束！最近感觉脖子那块大的缩小了不少，我所有的白白都是内缩！最大那块颜色看上去不是照光后那种明显的白，有点暗暗的感觉！

九儿 发表于 2021-8-11 07:55:49

真好！

大雪糕小馒头 发表于 2021-8-11 08:59:19

是节段型吗

凯瑞 发表于 2021-8-11 09:00:32

有效果继续坚持啊

无恙 发表于 2021-8-11 10:00:01

加油哦

人间天堂 发表于 2021-8-11 10:24:16

有效果就继续坚持吧，加油！

柠檬醉 发表于 2021-8-11 11:10:10

坚持锻炼，免疫力提高了也会加速病情好转。

快快1 发表于 2021-8-11 11:21:23

大雪糕小馒头 发表于 2021-8-11 08:59 static/image/common/back.gif
是节段型吗

我在左脸左脖子左边发际线边！除了脖子大点，其余都是小的

快快1 发表于 2021-8-11 11:21:45

九儿 发表于 2021-8-11 07:55 static/image/common/back.gif
真好！

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快快1 发表于 2021-8-11 11:22:17

凯瑞 发表于 2021-8-11 09:00 static/image/common/back.gif
有效果继续坚持啊

坚持，目标年底前完全好

快快1 发表于 2021-8-11 11:22:32

无恙 发表于 2021-8-11 10:00 static/image/common/back.gif
加油哦

谢谢

快快1 发表于 2021-8-11 11:22:42

人间天堂 发表于 2021-8-11 10:24 static/image/common/back.gif
有效果就继续坚持吧，加油！

加油

快快1 发表于 2021-8-11 11:23:03

柠檬醉 发表于 2021-8-11 11:10 static/image/common/back.gif
坚持锻炼，免疫力提高了也会加速病情好转。

对的，我感觉保持锻炼出汗，是效果好点
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