自己做的九蒸九晒芝麻丸!
建议大家自己做,外面买的估计不行,特别是那些销量很大的,感觉不靠谱,自己做了才知道这个挺麻烦的.查了一下,九蒸九晒的目的是去除芝麻的燥性和去油,更容易吸收,我才晒到第七次,做过的朋友来说说.
九蒸九晒黑芝麻蜜丸是道家秘传的一款“养肾食疗法”。来自于晋朝道士葛洪所著《抱朴子》:芝麻三斗,蒸熟后晒干,用水淘去沫再蒸再晒,如此反复九次。这时芝麻皮肉分开了,去掉芝麻皮后,炒香,打成粉末,用白蜜或枣膏调和,制成弹子大的小丸。 补五脏,长肌肉,填脑髓。 服至百日,能除一切痼疾,一年身面光泽不饥,二年白发返黑,三年齿落更生,四年水火不能害,五年行及奔马,久服长生——《抱朴子》多指修炼之人。四十岁以上的人,久服明目洞视,肠柔如筋。来源于孙思邈书中记载。
真不容易
不错
具体怎么做呢?
我嫌麻烦,我选择直接吃或者买,殊途同归……
我都是买生的,回家炒熟
还是买的方便
实属不易,太有耐心了
今年黑芝麻丸特别火 这手艺真不错
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