白白快滚开
发表于 2022-1-27 03:37:55
失眠，可以吃褪黑素吗？
可以吃褪黑素吗，最近真的好难受，经常失眠
刘飞
发表于 2022-1-27 06:33:13
适量可以，不能吃多
城隅
发表于 2022-1-27 06:44:21
白天不要睡午觉，喝点酸枣仁茯苓茶试试，亲测有效
星星
发表于 2022-1-27 07:42:38
可以晚上十点前睡，有时错过时间就睡不着了。
九儿
发表于 2022-1-27 07:55:04
可以吃
罗浮山
发表于 2022-1-27 08:02:00
有心事啊
一切皆会好起来
发表于 2022-1-27 08:19:57
我也是，可以吃，褪黑素和黑色素是2回事
无恙
发表于 2022-1-27 08:52:48
可以吃的哦
凯瑞
发表于 2022-1-27 08:54:36
可以吃
亦宁
发表于 2022-1-27 10:30:40
可以吃的
等待第二世
发表于 2022-1-27 14:53:22
这东西没用，花99买的一瓶吃了3颗被我扔掉了。
飘雪1994
发表于 2022-1-27 15:10:43
没什么效果
王北北
发表于 2022-2-18 21:22:40
我吃了，么啥效果，还是得自己调节
zhibin
发表于 2022-2-19 10:33:13
我吃美国的一个氨基酸睡眠软糖挺好的 你可以试试比褪黑素好一点至少不宜懒
等待白拜
发表于 2023-5-14 17:20:39
我是失眠超级严重 吃褪黑素有效果吗
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