桃子同学 发表于 2022-4-22 22:45:39

我也想练,有用不?

贵阳小兰 发表于 2022-4-22 23:42:54

强度太大吗

lecheng 发表于 2022-4-23 16:33:27

刚开始别太激烈 循序渐进

kiwil 发表于 2022-4-24 14:53:23

我手忙脚乱的跟不上https://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/00.png

心是菩提树 发表于 2022-5-3 11:21:04

没事,再坚持坚持就会好的
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