生命在于运动!
打羽毛球的,踢毽子的,跳舞的,夏天不要怕出汗,运动后回家洗个澡睡觉,不要太舒服了https://www.bbsls.net//mobcent//app/data/phiz/default/01.png就是不知道怎么上传视频
我也每天运动,希望这样能提高免疫力
加油
我每天早上6到7公里跑步
你们都好棒
加油哦 生命在于运动,加油!
生命在于运动,锻炼后出个汗真的好惬意! 美得很
九儿 发表于 2022-6-20 08:06 static/image/common/back.gif
美得很
以前觉得运动是真累,现在运动累的同时,运动完做做拉伸,身体是轻松的,其实在发现白白之前就已经坚持运动一个月,真的是发现坚持下来就是一种习惯,每天不运动感觉一天缺点什么
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