如果你很焦虑！

幸运一点点 · 发表于 2022-6-21 19:35:18

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如果你很焦虑，可以去听听佛歌，听听禅语，这段时间我过的很累，焦虑不安，抑郁，听了一下午的佛歌，看了看禅语，心静了很多！

无恙 · 发表于 2022-6-21 19:57:32

是这样的哦

心态崩溃ing · 发表于 2022-6-21 20:07:46

没用，工作太让人焦虑了，无解

星星 · 发表于 2022-6-21 20:14:26

静下来，听听歌挺好！最好的方法是保持沉默，反思，自省。

好运宝贝 · 发表于 2022-6-21 21:03:33

说的对，我都感觉自己要有个信仰了，不然胡思乱想很不好，无论发生什么事，心态才是最重要的良药。

凯瑞 · 发表于 2022-6-21 22:08:46

挺好

呀呀呀波波 · 发表于 2022-6-22 21:30:55

是

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[心情闲聊] 如果你很焦虑！