如何才能克制自己不去想白白?
想请问一下大家如何才能克制自己不去想自己有白白的事情,自从确诊后天天都什么都在想白白的事情,天天在关注身上还有有其他地方有,在路上看见行人也是羡慕羡慕正常皮肤!做什么都无趣了,我要如何控制自己不去想呢,感觉好累啊。唉让自己忙碌起来
好好工作,让自己充实起来
让自己忙起来吧。人闲下来,就容易胡思乱想
转移下注意力,忙碌可以治愈一切。 转移注意力想点开心的事
既来之,则安之!
努力调整好自己哦 不痛也不痒,就当做白白不存在,让生活过的充实起来 它突然冒出来侵占你部分皮肤,想很正常,多想想怎么把白白赶走
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