平时大家一日三餐都吃什么辅助?
一日三餐都吃什么,晚上都几点睡的健康饮食,均衡营养,不用刻意忌口,一般十点睡,六点起。 这个不指定,营养均衡最重要哦 正常饮食就行 星星 发表于 2022-09-15 16:28
健康饮食,均衡营养,不用刻意忌口,一般十点睡,六点起。
鸡能吃吗 好像是发物来的 wu所谓 发表于 2022-9-15 19:26
鸡能吃吗 好像是发物来的
可以吃的。
http://images.bbsls.net/forum/202103/07/230634rkk1jl0xcwjr1elw.jpg 可以均衡饮食,加强锻炼,调整心态就行! 正常饮食吧
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