幸福在何方
发表于 2022-12-20 00:26:33
失眠有半个月了，烦躁！
白天，晚上颠倒了，白天不醒，晚上睡不着。烦躁
九儿
发表于 2022-12-20 09:01:31
为啥？白天不用工作？
无恙
发表于 2022-12-20 10:16:03
白天让自己忙碌起来哦
不死鸟
发表于 2022-12-20 10:18:39
不能这样对恢复没有什么好处的
suiyuan123
发表于 2022-12-20 10:18:57
白天可以适当运动，有助于晚上睡眠
凯瑞
发表于 2022-12-20 11:37:42
不用上班吗
晴栀
发表于 2022-12-20 13:24:06
白天忍住别睡
不服命
发表于 2022-12-20 15:01:04
工作起来我可以24小时以上不睡，闲的时候可以连续睡二十来个小时
苏小月
发表于 2022-12-20 20:03:33
白天睡多了
zhuzhu188
发表于 2022-12-22 10:34:25
最好不要熬夜
心是菩提树
发表于 2023-1-9 10:03:47
积极调节自己，好习惯21添养成
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