暖暖666 发表于 2023-4-15 21:29:17

大雪糕小馒头 发表于 2023-04-15 21:20
嗯呐 从确诊开始 焦虑伴随一生

伴随一生，太难了

justme 发表于 2023-4-15 21:39:55

平时多看论坛中的治愈病例，给自己信心。要相信自己能够战胜这个BB !

凯瑞 发表于 2023-4-15 22:48:04

让自己忙碌起来，分散下注意力

木子小 发表于 2023-4-16 02:17:51

蜗牛zoe 发表于 2023-04-15 19:21
之前李博士给我诊疗的时候让我跑步运动，你也可以，我之前心态也非常不好但是自从进来这个论坛后很多前辈鼓励，又有很多治好的案例，包括我自己现在也慢慢好转，你就想只要坚持治疗肯定能好的，慢慢调整，不要想，加油

跑步是个好东西

一心向阳65 发表于 2023-4-16 07:02:39

justme 发表于 2023-04-15 21:39
平时多看论坛中的治愈病例，给自己信心。要相信自己能够战胜这个BB !

好的，谢谢您

蜗牛zoe 发表于 2023-4-16 07:08:49

木子小 发表于 2023-04-16 02:17
跑步是个好东西

两个月了我就跑过一次，天暖和起来了，让我们都动起来吧

小雨沙沙2016 发表于 2023-4-16 16:26:27

放好心态，不要太在意了，积极面对会好起来的

木子小 发表于 2023-4-16 18:19:48

蜗牛zoe 发表于 2023-04-16 07:08
两个月了我就跑过一次，天暖和起来了，让我们都动起来吧

我一周差不多能跑四五天，每天三十分钟，锻炼身体提高免疫力，对白白有好处，为了自己跑起来

蜗牛zoe 发表于 2023-4-17 09:25:06

木子小 发表于 2023-04-16 18:19
我一周差不多能跑四五天，每天三十分钟，锻炼身体提高免疫力，对白白有好处，为了自己跑起来

真是为你点赞了，说起来人容易做起来特别难，一定都要坚持住

@163.com 发表于 2023-4-17 09:43:07

往事不纠，当下不杂，未来不迎
页: 1 [2]
查看完整版本: 每天都生活在对未知的恐惧中！