西域无名 发表于 2023-7-11 10:41:42

坚持运动，坚持慢跑！

一定要养成健康规律的生活节奏，加油！
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李子688乐悠悠 发表于 2023-7-11 10:42:53

加油！

李子688乐悠悠 发表于 2023-7-11 10:43:09

提升自己的免疫力。

东天 发表于 2023-7-11 10:53:50

加油哦

我是最棒的！ 发表于 2023-7-11 10:55:36

室内跳绳可以吗

九儿 发表于 2023-7-11 11:11:50

我也想跑，可是好热

亦宁 发表于 2023-7-11 11:12:47

加油，生命在于运动！

牛蛙 发表于 2023-7-11 11:15:17

贵在坚持！

凯瑞 发表于 2023-7-11 11:22:37

加油

晴雨 发表于 2023-7-11 11:38:45

加油

莫道徐徐 发表于 2023-7-11 12:02:14

真棒！加油

李子688乐悠悠 发表于 2023-7-11 12:12:50

我现在每天也跑步。

亦宁 发表于 2023-7-11 14:39:43

加油

suiyuan123 发表于 2023-7-11 14:47:43

加油，天热了跑步也是需要很大的毅力的

西域无名 发表于 2023-7-11 20:55:06

我是最棒的！ 发表于 2023-07-11 10:55
室内跳绳可以吗

可以，但要注意做好拉伸，要不然膝盖容易受伤！
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