再也不见白 发表于 2023-7-18 18:35:51

工作辞职治疗有必要吗？

目前在治疗有点效果，但是由于工作原因每个月需要上6.7天夜班（白天会补觉10个小时以上）怕影响治疗效果打算辞职因为不想上夜班，已经上了快3年的班每个月都有几天夜班，老白白了也经常熬夜，上个月突然新长，大家给点建议。

莫道徐徐 发表于 2023-7-18 19:14:22

再也不见白 发表于 2023-07-18 19:06
我是怕上夜班对治疗不好

失眠焦虑抑郁对白白也不好。我治过失眠，如果次日补足睡眠，影响没那么大。

富贵花开 发表于 2023-7-18 18:37:18

夜班后睡眠好就行了。

东天 发表于 2023-7-18 18:39:36

吃药控制

莫道徐徐 发表于 2023-7-18 18:40:16

别辞，白天补够觉也行。经济大环境不好，你辞职变焦虑或失眠或抑郁怎么办？

李子688乐悠悠 发表于 2023-7-18 18:42:12

努力吧。

缘--远 发表于 2023-7-18 18:45:42

边干边治最起码有收入 可以支撑医疗费用

林芳 发表于 2023-7-18 18:51:45

心情放松最重要

再也不见白 发表于 2023-7-18 19:06:14

莫道徐徐 发表于 2023-07-18 18:40
别辞，白天补够觉也行。经济大环境不好，你辞职变焦虑或失眠或抑郁怎么办？

我是怕上夜班对治疗不好

凯瑞 发表于 2023-7-18 19:10:23

自己能适应夜班也没事的

九儿 发表于 2023-7-18 19:12:18

看你经济条件，如果允许可以换个工作

再也不见白 发表于 2023-7-18 19:28:41

缘--远 发表于 2023-07-18 18:45
边干边治  最起码有收入 可以支撑医疗费用  

我也是这样想的，上班可以赚医药费

再也不见白 发表于 2023-7-18 19:30:15

莫道徐徐 发表于 2023-07-18 19:14
失眠焦虑抑郁对白白也不好。我治过失眠，如果次日补足睡眠，影响没那么大。

我上了几年觉得影响不是很大，突然长在别的地方那几天是感觉阳了以后还有来经期加上夜班

三个宝宝的爸爸 发表于 2023-7-18 19:34:32

个人觉得阳了期间发现厉害！我的十多年没发展了现在又开始发展了！有没有同感的！

再也不见白 发表于 2023-7-18 19:40:42

三个宝宝的爸爸 发表于 2023-07-18 19:34
个人觉得阳了期间发现厉害！我的十多年没发展了现在又开始发展了！有没有同感的！

我不知道自己有没有阳过，因为我没啥感觉疫情严重的时候，但是我打完新冠疫苗开始扩散的厉害的
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