憨达 发表于 2023-8-25 23:49:57

停照半年后重启照光，哪个剂量比较好？

今年春天开始，因为工作，孩子等等一系列原因，暂停了照光，但其实最重要的原因是照了很久一直没有更进一步的变化有点灰心。同时皮肤也出现了不舒服的情况，脱皮干痒十分严重。
现在天气转凉了，准备重新开始照光，之前uvb已经照60秒，308照0.28剂量。现在隔了半年，不知道改从什么剂量开始，求告知https://app.bbsls.net/public/emotion/face_076.pnghttps://app.bbsls.net/public/emotion/face_076.pnghttps://app.bbsls.net/public/emotion/face_076.pnghttps://app.bbsls.net/public/emotion/face_076.png

凯瑞 发表于 2023-8-25 23:53:14

从最低剂量开始

可乐可乐1 发表于 2023-8-25 23:53:51

建议最低剂量开始慢慢往上加

李子688乐悠悠 发表于 2023-8-25 23:56:51

先低剂量开始，后面慢慢加。

九儿 发表于 2023-8-26 07:42:15

最低开始

晴雨 发表于 2023-8-26 10:53:22

从最低剂量开始比较保险
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